5 Cara Tegarkan Diri dan Keluar dari Hidup yang Stagnan

Setiap orang pernah mengalami hidup yang stagnan di titik tertentu dalam hidupnya. Jadi, sadari bahwa kamu bukan satu-satunya orang yang mengalami hidup yang stagnan. Menyadari bahwa kita tidak sendirian akan membuat kita merasa bisa lebih mudah menghadapi situasi yang ada saat ini. Terima situasi yang ada saat ini lebih dulu, lalu katakan bahwa ini tak apa. Sehingga, kita bisa lebih fokus menata langkah yang lebih baik ke depannya.

Melansir lamana Lifehack.org, kondisi stagnan bisa disebabkan karena sudah tidak ada lagi hal yang membuat kita bersemangat untuk bertindak atau melakukan sesuatu. Kalau kita terbiasa tidak memiliki target atau tujuan, kita rentan mengalami hidup yang stagnan. Maka, untuk bisa keluar dari situasi stagnan, cobalah untuk mencari sumber inspirasi yang baru. Sehingga kita bisa memiliki motivasi baru untuk melakukan hal-hal baru.

Kapan terakhir kalinya beristirahat? Kalau sudah lama tidak pernah istirahat, maka ini waktu yang tepat untuk beristirahat. Bisa jadi hidup yang stagnan disebabkan oleh rutinitas atau kesibukan kita yang terlalu padat dan penuh tekanan. Sehingga muncul rasa bosan dan jenuh yang membuat kita tidak nyaman. Kalau situasinya seperti ini, kita perlu istirahat sejenak untuk kembali mengumpulkan energi dan tenaga agar bisa kembali melangkah ke depan.

Berada di situasi yang sama, melakukan hal yang sama terus menerus, atau bertemu dengan orang yang itu-itu saja bisa membuat kita merasa stagnan. Maka, kita perlu menghadirkan variasi baru di rutinitas kita. Sekadar membuat variasi baru dalam menu sarapan pun bisa menghadirkan warna baru dalam keseharian dan rutinitas.

Tak perlu menuntut diri sendiri melakukan segala sesuatunya serba sempurna. Memiliki keberanian untuk mencoba hal baru sudah menjadi hal yang istimewa. Intinya, kalau hidup mulai terasa stagnan, anggap saja ini sebagai sinyal untuk mencoba hal baru atau membuat perubahan baru dalam hidup.

Semoga kamu bisa menemukan warna baru dalam hidupmu, ya. Semoga hatimu senantiasa dikuatkan untuk bisa melangkah ke depan menyambut berbagai pengalaman hingga perubahan yang lebih baik lagi.

#WomenforWomen