5 Cara Membuat Hidupmu di Usia 30-an Makin Bahagia

"Life is the dancer and you are the dance." - Eckhart Tolle

Begitu banyak hal yang akan menjadi bahan perbandingan dalam hidup. Pencapaian hingga penampilan kita akan terus dibandingkan dengan milik orang lain. Diri kita pun mungkin jadi tukang kritik paling keras terhadap diri sendiri. Untuk bisa makin bahagia seiring bertambahnya usia, kita perlu lebih berlapang dada dalam menerima perjalanan dan proses yang kita jalani dalam hidup. Mengapresiasi setiap hal yang bisa kita lakukan dalam hidup bisa menghadirkan kebahagiaan sendiri.

"Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony." - Mahatma Gandhi

Ada hal-hal yang mungkin tak bisa dilakukan lagi di usia 30-an. Ada sejumlah kegiatan atau aktivitas yang mungkin sudah sulit untuk diupayakan lagi. Akan tetapi itu bukan halangan untuk bisa hidup makin bahagia. Alihkan saja perhatian untuk bisa lebih menikmati hal-hal yang masih dilakukan. Dengan begitu, hati pun bisa terasa lebih tenteram.

"The key to being happy is knowing you have the power to choose what to accept and what to let go." - Dodinsky

Ada pertemanan, persahabatan, hingga hubungan asmara yang berubah. Ikatan-ikatan dengan orang-orang terdekat pun tak lagi sama. Menyikapi hubungan yang tak bisa dipertahankan lagi, ada baiknya untuk merelakan dan mengikhlaskannya. Sementara itu, jaga baik hubungan-hubungan yang masih bertahan karena dengan begitu kebahagiaan akan senantiasa mewarnai hidup kita.

"Happiness cannot be traveled to, owned, earned, worn or consumed. Happiness is the spiritual experience of living every minute with love, grace, and gratitude." - Denis Waitley

Selalu ada kesempatan untuk mencoba hal baru. Selalu ada peluang untuk menghadirkan pengalaman-pengalaman yang berbeda. Hidup bisa makin bahagia saat kita tetap membuka diri mencoba hal baru. Di usia 30-an, segalanya bisa terasa dan tampak lebih indah saat kita terus membuka diri menghadirkan hal baru dalam hidup.

"Happiness is not the absence of problems, it’s the ability to deal with them." - Steve Maraboli

Selama ini kita sudah sering keras terhadap diri sendiri. Begitu banyak persoalan yang perlu diselesaikan dan membuat kita mengalami banyak tekanan. Di usia 30-an ini, masalah-masalah baru memang akan terus hadir. Namun, bukan berarti kebahagiaan sulit diraih. Sayangi dan peluk diri lebih erat lagi agar bisa lebih tenang hadapi persoalan baru dalam hidup.

Itu tadi lima hal yang bisa dicoba untuk bisa jalani hidup dengan lebih bahagia di usia 30-an. Semoga bermanfaat, ya dan semoga kebahagiaan senantiasa mewarnai perjalanan hidupmu.

#WomenforWomen