Fimela.com, Jakarta Ketenangan merupakan aspek penting yang perlu dimiliki dalam hidup. Kalau kita tak bisa tenang dalam menjalani hidup, maka rasanya akan makin sulit untuk melakukan hal-hal yang bermakna dalam keseharian. Terus menerus dihantui rasa gelisah pun hanya akan jadi siksaan batin sendiri.
Agar bisa memiliki hati yang lebih tenang dalam menjalani hidup, bisa dimulai dengan berusaha menjadi orang yang lebih tulus. Dapat diawali dengan mengedepankan sikap-sikap yang baik berikut ini.
Advertisement
1. Tidak Mengharapkan Imbalan saat Berbuat Baik
Saat berbuat baik, lakukanlah karena memang didasari dengan niat baik. Tak perlu mengharapkan imbalan. Tak perlu mengungkit-ungkit kebaikan yang sudah dilakukan. Dengan sikap ini, hatimu bisa lebih tenang. Kamu pun tak lagi merasa gusar karena tak lagi perhitungan dengan hal-hal yang sudah kamu lakukan dengan hati tulus.
2. Tidak Memaksa Semua Orang Menyukaimu
Kita manusia biasa. Punya kekurangan serta ketidaksempurnaan. Serta, punya keterbatasan. Kita tak bisa memaksa semua orang menyukai kita sebab cara pandang dan respons orang lain berada di luar kendali diri kita. Yang bisa kita lakukan adalah berusaha untuk tetap menyukai diri sendiri sebaik mungkin. Sehingga saat ada orang yang tak menyukaimu, kamu tak lagi gampang merasa sedih sebab kamu sudah tahu nilai-nilai terbaik yang kamu miliki.
Advertisement
3. Lebih Sering Berbagi
Hati bisa lebih tenang saat kita terbiasa berbagi. Bahkan berbagi ilmu, wawasan, dan pengalaman ke orang lain bisa membuat kita bahagia. Rutin bersedekah atau mendonasikan sebagian rezeki yang dimiliki juga bisa membuat hidup terasa lebih tenang. Dengan kebiasaan berbagi, ada rasa hangat yang mengalir di dalam dada dan ini membuat segalanya terasa lebih menenteramkan.
4. Menghargai Setiap Orang Sebaik Mungkin
Tak perlu cari musuh kalau ingin hidup tenang. Tak perlu merendahkan orang lain untuk menjadi pribadi yang lebih hebat. Cobalah untuk lebih mengedepankan sikap menghargai setiap orang sebaik mungkin. Dengan sikap menghargai ini, kamu bisa lebih tenang sebab kamu telah berusaha sebaik mungkin untuk menjalin hubungan dan komunikasi yang lebih baik dengan siapa pun.
Advertisement
5. Mengutamakan Kejujuran
Hidup bisa lebih tenang saat bisa menjalani keseharian dengan senantiasa mengutamakan kejujuran. Hidup dalam kepalsuan dan kepura-puraan hanya akan membuat kita gampang gelisah. Tak perlu bersikap manipulatif hanya untuk mendapatkan pengakuan atau validasi dari orang lain. Cukuplah jalani hidup dengan sejujur mungkin, maka hati yang tenang akan senantiasa menyertaimu.
Kalau menurut Sahabat Fimela, apa lagi yang bisa dilakukan dan diupayakan untuk bisa lebih tenang dalam menjalani hidup?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783547/original/015968300_1743066229-WhatsApp_Image_2025-03-27_at_16.01.30.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3650220/original/013943500_1638411211-shutterstock_2017966058.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3648088/original/084420500_1638248285-shutterstock_1641757492.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3648204/original/002232800_1638253541-shutterstock_2017965965.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3649355/original/025932100_1638339206-shutterstock_1910659165.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3647217/original/074838300_1638168215-shutterstock_1984121480.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3643748/original/061784800_1637814614-shutterstock_429717130.jpg)
![Dipotret oleh Steven Meisel, kampanye ini memperlihatkan karakter perempuan muda yang percaya diri, bebas, dan berani mengubah ruang klasik menjadi lebih personal. [Dok/Miu Miu].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/nUTtUUNwgR6NCA5leDy10he7AYU=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5547472/original/015223200_1775459916-WhatsApp_Image_2026-04-06_at_14.06.44__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5533509/original/082465500_1773740124-SnapInsta.to_651338030_18576482905039320_6308351205509572563_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5533311/original/026665000_1773731115-roh_yonseo.jpeg)
![Momo TWICE tampil dengan gaya playful bernuansa vintage. Ia mengenakan mini dress cokelat bersiluet babydoll yang dipadukan dengan panel rajut krem pada bagian atas. Aksen scarf bermotif warna-warni di leher menambah sentuhan retro yang khas. [Dok/Miu Miu].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uMH-iMWmcD8k-JMsvc3bWaimvvc=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528923/original/033823700_1773300075-Momo_Miu_Miu_FW26_Fashion_Show.jpg)
![Raisa Andriana tampil elegan dengan sentuhan utilitarian yang modern. Ia mengenakan jaket safari berwarna beige dengan detail kantong besar yang memberikan kesan struktural. Jaket tersebut dipadukan dengan kemeja biru muda serta dasi ramping yang menambah nuansa tailored. Raisa melengkapi penampilannya dengan celana hitam berpotongan lurus dan sepatu loafers beraksen metalik khas Onitsuka Tiger, menciptakan gaya sophisticated yang tetap edgy. [Dok/Onitsuka Tiger].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/u36ISAZ9Z6lvlTKNZam-3wT1K8I=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5525512/original/089004300_1773044465-Web_Photo_Editor__29_.jpg)
![Dalam unggahan tersebut, Alyssa tampil begitu anggun sambil memamerkan baby bump yang semakin besar menjelang persalinan. [@alyssadaguise].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/yrvPxRGEk2mx_FbnLkbLru1EN04=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553349/original/086798100_1775959213-SnapInsta.to_669690762_18581201500057164_2975320170152400873_n.jpg)
![Tanpa perlu tampilan glamor, Aurelie menunjukkan bahwa kecantikan seorang ibu baru hadir dari ketulusan dan kebahagiaan yang ia rasakan. [@aurelie].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/bYq96GJtK7aF6J-ykLh098jmVGk=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5552943/original/012124600_1775878098-SnapInsta.to_670270998_18173742280396117_8100747813355197647_n.jpg)
![Alih-alih tampil mencolok layaknya selebriti di red carpet, Ji Chang Wook justru hadir dengan aura “CEO vibe” yang understated namun tetap berkelas. Gaya ini seolah menegaskan bahwa kehadirannya bukan sekadar tamu, melainkan sosok yang membawa misi dan dampak nyata. [@sman3jakarta.official].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dpysFQx71O83kCEDC0T-QjWzSbo=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5552940/original/095426400_1775877841-SnapInsta.to_670636709_17940468435187648_278935545156690725_n__1_.jpg)
![Kehadiran butik ini menjadi langkah penting bagi Golden Goose dalam memperluas pasar di kawasan Asia Pasifik, sekaligus memperkenalkan karakter khas brand yang dikenal lewat sneakers berestetika “kotor”, worn-out, dan imperfect. [@goldengoose].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/D1H5GAcoVg9ytmvaQr_zXUCXTjY=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5552910/original/054606800_1775873631-WhatsApp_Image_2026-04-11_at_09.03.52__2_.jpeg)
![Pilihan busananya memberi kesan chic, modern, sekaligus nyaman dipakai untuk berjalan-jalan menikmati suasana kota hingga berfoto di spot ikonik. [@lyodraginting].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PlFqJlhkeXVKWwIawPwtYfws9kU=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5552475/original/057502900_1775810173-SnapInsta.to_661407026_18120264064644636_4388550675756435702_n__1_.jpg)
![Eksplorasi visi artistik bersama desainer Rinaldy Yunardi dalam merayakan keberanian dan karakter kuat perempuan melalui karya masterpiece. [Dok/MAKE OVER].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wVUPvoKimeAwYqbHzt9zSrsof9A=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553838/original/011816700_1776050568-article_bank__43_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510193/original/003574000_1771822191-pexels-shameel-mukkath-3421394-5817525.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543441/original/045767700_1775025855-Depositphotos_568782318_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536081/original/096702000_1774237144-SnapInsta.to_656292311_18575221621044018_7804268095466145474_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3301246/original/092311300_1605781423-Ilustrasi_Kopenhagen__Denmark.jpg)
![Melalui konten-konten yang Nupi bagikan di sosial media, diharapkan audiens bisa lebih peduli terhadap lingkungan. [Dok/Instagram @ceritanupi].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/54dYY-EzOq0su3YOg5XVefc9UKA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557491/original/020242800_1776331646-article_bank__45_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466502/original/076143600_1767846469-Bersihkan_Minyak_Jelantah_Bekas_Gorengan_Landscape.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553926/original/016075600_1776054758-000_A7HK7DT.jpg)
![BINI saat manggung di Coachella kenakan busana sustainable. [@bini_ph]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/3D_2Way-Ww1UamLb5vzmUdY4ug0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554450/original/014995300_1776071681-IMG_7299_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5390364/original/062424300_1761275576-kids-learnign-about-environment.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5480749/original/059172400_1769066261-senivpetro.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451281/original/070871300_1766252455-WhatsApp_Image_2025-12-20_at_23.05.30__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556652/original/095263300_1776271834-SnapInsta.to_671236418_18572026216052983_6332500582730824967_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5334066/original/016485500_1756705060-vitaly-gariev-FSEci3T67eU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327417/original/054956200_1756180723-giu-vicente-pYrS9SgBLk0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5358305/original/043569900_1758602670-asian-japanese-family-has-breakfast-home-asian-mom-dad-daughter-feeling-happy-talking-together-while-eat-bread-corn-flakes-cereal-milk-bowl-table-kitchen-morning.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558575/original/022312000_1776427720-16355.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558569/original/008150800_1776426369-1001138197.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4519163/original/048950500_1690715864-WhatsApp_Image_2023-07-30_at_11.07.46.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558560/original/097404900_1776425537-IMG-20260417-WA0093.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558529/original/002347900_1776422803-1001174809.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558382/original/006780800_1776416801-IMG_17616_TNI_Bersama_SAR_Gabungan_Pikul_Jenazah_Helikopter_PK_CFX_Sekadau_Lewat_Rimba_Puntak.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5226606/original/088493900_1747746025-steptodown.com775526.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4945897/original/095311000_1726561627-pexels-frank-minjarez-333886454-19809475.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558593/original/096608700_1776430893-SnapInsta.to_671092829_18579084601019773_8696316684659533705_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558587/original/098216200_1776429851-Photo_1_Room_Art_Fair.jpeg)