7 Tips yang Bisa Dilakukan Agar Memiliki Suara yang Bagus dan Merdu Saat Bernyanyi dan Berbicara

perempuan bernyanyi — ilustrasi tips suara bagus/Dean Drobot/Shutterstock

Fimela.com, Jakarta Suara manusia memang merupakan salah satu anugerah yang tak ternilai harganya. Namun, hal tersebut bukan berarti kita tidak bisa berusaha untuk meningkatkan kualitas suara kita. Maka dari itu, ada beberapa cara agar suara menjadi lebih bagus, bulat, dan merdu saat menyanyi maupun berbicara.

Suara bagus, bulat, dan merdu saat menyanyi maupun berbicara adalah impian setiap orang. Tidak hanya para penyanyi profesional, namun juga bagi siapa pun yang ingin terdengar menarik saat berbicara atau menyanyi. Namun, tidak semua orang memiliki bakat alami dalam hal ini. Tapi jangan khawatir, karena ada cara agar suara kita bisa terdengar bagus, bulat, dan merdu saat menyanyi maupun berbicara.

Berikut berbagai cara yang bisa dilakukan agar kamu memiliki suara yang bagus dan merdu, baik untuk berbicara maupun bernyanyi.

TERKAIT: Cara Membuat Masker Daun Kelor untuk Merawat Kulit Wajah Sehat

TERKAIT: 3 Manfaat dan Cara Mengonsumsi Teh Melati Penurun Kolesterol

TERKAIT: Apakah Timun Bisa Menurunkan Kolesterol? Temukan Jawabannya

1. Rutin Pemanasan

hobi bernyanyi — ilustrasi tips suara bagus/Prostock-studio/Shutterstock

Untuk memiliki suara yang bagus, sangat penting untuk rutin melakukan pemanasan sebelum menggunakan suara kita. Pemanasan ini membantu meningkatkan aliran darah ke pita suara dan otot-otot lain yang digunakan dalam menyanyi atau berbicara. Dengan demikian, suara yang dihasilkan akan lebih lancar, jernih, dan stabil. Selain itu, dengan melakukan pemanasan secara berkala, kita juga dapat mencegah cedera pada pita suara dan memastikan bahwa kita dapat mengeluarkan suara dengan kemampuan terbaik.

2. Gunakan Pernafasan Diafragma

Pernafasan diafragma merupakan teknik pernafasan yang sangat penting dalam dunia vokal maupun olahraga. Dengan menggunakan otot diafragma untuk bernapas, kita dapat mengisi paru-paru secara lebih efisien dan memaksimalkan kapasitas paru-paru untuk menampung udara. Dengan melakukan pernapasan ini, suara yang dihasilkan akan menjadi lebih bulat dan penuh, sehingga dapat memberikan performa vokal yang lebih baik serta meningkatkan kekuatan suara.

3. Perhatikan Postur Tubuh

Untuk memiliki suara yang bagus, perhatikanlah postur tubuh ketika bernyanyi atau berbicara. Postur tubuh yang buruk dapat mengganggu kinerja diafragma dalam menghasilkan suara dengan baik. Sebaiknya berdiri dengan badan tegap dan posisi tubuh yang seimbang agar diafragma dapat bekerja secara optimal dalam menampung udara yang diperlukan untuk menghasilkan suara yang baik. Selain itu, pastikan juga untuk menghindari kebiasaan seperti membungkuk atau duduk dengan posisi yang tidak benar saat berbicara atau bernyanyi, karena hal ini dapat memengaruhi kelancaran aliran udara dan akhirnya mempengaruhi kualitas suaramu.

4. Menjaga Pita Suara Terhidrasi

Untuk menjaga pita suara tetap terhidrasi, penting bagi kita untuk memperhatikan konsumsi air mineral atau air putih sepanjang hari. Air merupakan zat yang paling efektif dalam menjaga kelembapan pada pita suara, sehingga mengonsumsinya secara cukup dapat membantu menjaga kesehatan suara. Terlebih bagi para penyanyi atau pembicara yang menggunakan suaranya secara intensif, meningkatkan asupan air menjadi langkah yang sangat penting. Dengan terhidrasi dengan baik, pita suara bisa berfungsi secara optimal dan menghindari potensi kerusakan atau peradangan akibat kekeringan.

5. Hindari Makanan Berminyak dan Pedas

ilustrasi makanan pedas dan berminyak/pexels — ilustrasi tips suara bagus/pexels

Agar suara tetap bagus dan sehat, penting untuk menghindari konsumsi makanan berminyak dan pedas secara berlebihan. Makanan berminyak seperti gorengan dapat meningkatkan suhu tenggorokan, membuatnya lebih kering dan berpotensi merusak pita suara. Selain itu, konsumsi makanan pedas yang terlalu banyak juga dapat memberikan efek yang sama pada kondisi tenggorokan. Oleh karena itu, disarankan untuk membatasi atau menghindari makanan-makanan tersebut agar menjaga kesehatan tenggorokan dan pita suara.

6. Hindari Alkohol

Alkohol tidak memiliki efek langsung pada pita suara, tetapi dapat menyebabkan masalah lain yang berdampak negatif pada kesehatan vokal seseorang. Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi dan peradangan pada tenggorokan, yang secara tidak langsung dapat memengaruhi kualitas suara seseorang. Selain itu, kandungan gula yang tinggi di sebagian besar minuman beralkohol juga dapat merusak pita suara dan menyebabkan gangguan vocal.

7. Konsumsi Madu

Madu memang telah lama dikenal sebagai salah satu jenis makanan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk kesehatan pita suara. Banyak orang percaya bahwa mengkonsumsi madu secara rutin dapat membantu menjaga suara agar tetap bagus dan sehat. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin, asam, mineral, dan enzim yang terdapat dalam madu dapat membantu menjaga kelembapan pita suara serta menjaga otot-ototnya tetap lentur sehingga tidak mudah cedera.

Dengan menerapkan cara-cara di atas, kita dapat memiliki suara yang bagus, bulat, dan merdu saat menyanyi maupun berbicara. Ingatlah bahwa kunci utama adalah konsistensi dan kesabaran dalam berlatih.