Makanan Padat Untuk Bayi Usia 6 Bulan

Tahukah Anda bahwa ditahun pertama kehidupannya, bayi tumbuh sangat cepat. Mereka membutuhkanbanyak energy dan nutrisi yang pas untuk tubuh mungilnya. Namun kadangkala nafsu makan si kecil tidak dapat diprediksi. Jadi Anda harus kreatif untuk mengatasinya ya.

Jumlah makanan yang harus mereka makan berbeda dari hari ke hari. Jadi, berikan porsi yang pas seuai dengan umur si kecil.

Betterhealth.vic.gov.au mengatakan bahwa ASI adalah makanan penting bagi bayi sampai usia 12 bulan. Susu formula juga baik kok untuk sii kecil, tapi ada baiknya jika ia mengkonsumsi ASI karena kesehatannya akan lebih terjaga dan nutrisi yang didapatkan akan lebih baik lho.

Pada usia 6 bulan, jangan lupa berikan ia makanan tambahan yang diperlukan untuk meningkatkan pertumbuhan yang sehat. Serta mencegah masalah pada gizi seperti kekurangan zat besi. Mulailah perkenalkan makanan padat saat usia 6 bulan ini, untuk merangsang pertumbuhan giginya.

Untuk mengetahui apakah anak Anda sudah siap untuk mengkonsumsi makanan padat, perhatikan hal-hal berikut ya!

1. Si kecil sudah mampu mengontrol kepala dengan baik dan mamapu duduk dengan baik pula.

2. Melihat kearah makanan yang ada disekitarnya dan mencoba mengambil makanan tersebut

3. Si kecil sudah berusaha untuk menjangkau makanan dan memasukannya ke dalam mulut

4. Jika Anda menawarkan makanan, biasanya mereka langsung membuka mulutnya.

Nah jika sudah ada ciri-ciri seperti ini, persiapkan makanan yang sehat dan lezat untuk si kecil ya Ladies.

Oleh: Gilang Pratiwi