Berapa Banyak Bayi Minum ASI dalam Sehari?

Anjuran untuk memberikan ASI eksklusif sampai 6 bulan menjadi salah satu hal yang tidak akan bosan disampaikan oleh dokter dan praktisi kesehatan. Anjuran tersebut memang sangat penting dijalankan demi kesehatan sang buah hati.

Ketika sedang dirumah, Bunda pasti ingin selalu meluangkan waktu bersama dengan bayinya kan? Ketika dirumah, Bunda juga bisa memberikan ASI sesering mungkin. Tapi, bagaimana jadinya kalau Bunda harus keluar rumah sedangkan pada saat itu tidak memungkinkan untuk mengajak si kecil?

Pilihan untuk menitipkan si kecil kepada nenek atau baby sitter mungkin jadi jalan keluarnya. Dan Bunda tentunya tidak akan lupa kan untuk menyiapkan ASI untuk si kecil. Tapi seberapa banyak ASI yang diperlukan si kecil? Bunda tidak ingin kan jika si kecil rewel gara-gara cadangan susu di botolnya habis padahal Bunda masih belum sampai rumah.

Tidak perlu bingung lagi Bunda karena kellymom.com memberikan ulasan tentang cara untuk memperkirakan takaran pas yang dibutuhkan si kecil. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bayi umur 1-6 bulan rata-rata membutuhkan 750 ml ASI per hari. Tapi, beda bayi beda kebutuhan jumlah susu.

Pada dasarnya mereka membutuhkan 570-900 ml per harinya. Dan untuk menghitung takaran satu kali minum susu yaitu 750 ml dibagi berapa kali bayi minum dalam sehari. Contohnya: jika setiap hari bayi minum 8 kali, jadi 750 dibagi 8, dan hasilnya sekitar 93.75 ml satu kali minum.

Sudah nggak khawatir lagi kan Bun, kalau sewaktu-waktu Bunda harus menitipkan si kecil. Siapkan saja alat pompa dan botol penyimpanan ASInya.

Oleh: Agit Diyanita