Waktu Tidur Yang Tepat Untuk Bayi Yang Baru Lahir

Ketika bayi Anda baru ahir, banyak ibu yang harus terus menerus bangun dimalam hari untuk menyusui anaknya yang lapar bukan? Hal tersebut memang akan terjadi pada setiap ibu yang baru melahirkan. Anak yang baru lahir harus bangun setiap 3-4 jam untuk mendapatkan air susu sampai berat badan mereka stabil ya Ladies. Aktivitas ini akan terjadi selama beberapa minggu. Jika berat badannya sudah meningkat dan stabil, tidak ada salahnya jika si bayi menikmati saat tidurnya tanpa harus dibangunkan untuk mengkonsumsi susu.

Namun jangan senang dulu Ladies, karena ia akan ganti membangunkan Anda setiap si kecil lapar. Apalagi jika Anda memberinya ASI bukan susu Formula. Perlu diingat, ASI lebih mudah untuk dicerna oleh peerut kecilnya dibandingkan dengan susu formula ya. jadi, jangan heran kalau bayi yang mengkonsumsi ASI lebih cepat lapar dan lebih sering meminta ASI.

Lamanya waktu tidur si bayi yang baru lahir biasanya sekitar 4-5 jam. Tapi itu semua tergantung pada seberapa lama perutnya dapat merasa kenyang dengan ASI yg ia konsumsi. Jika si kecil sering tidur, maka ia akan merasa sangat lapar sepanjang waktu dan akan mengkonsumsi ASI lebih sering ya.

Menurut kidshealth.org saat bayi berusia 3 bulan ia akan tidur selama 5 jam di siang atau sore hari dan 10 jam tidur di malam hari tentu saja dengan terpotong beberapa jam saat ia bangun untuk menyusu. Nah, berarti total mereka tidur selama 6-8 jam sepanjang malam.

Tapi setiap anak berbeda loh Ladies, jadi jangan heran jika ia memiliki waktu tidur lebih sedikit atau lebih banyak ya.

Oleh Gilang Pratiwi