Mengurangi Rasa Sakit Saat Melahirkan Dengan Pijat Pre-Natal

Bunda sebentar lagi akan menjalani proses kelahiran? Pasti sudah mempersiapkan segala kebutuhan di kecil nantinya, ya, Bun? Tapi, apa Bunda sudah mempersiapkan diri Bunda sendiri untuk menghadapi momen yang paling penuh perjuangan dalam hidup Bunda tersebut?

Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mempersiapkan fisik dan mental untuk kelancaran proses kelahiran Bunda. Salah satunya adalah pijat pre-natal. Ada 3 pilihan pijat pre-natal menurut embracinglabor.com, yaitu:

1. pijat persiapan kelahiran
Pijat ini dapat Bunda coba apabila kehamilan sudah memasuki minggu ke-38. Pijat ini bertujuan untuk membantu proses natural tubuh pada proses kelahiran nantinya dengan menggunakan teknik pijat khusus dan akupresur. Pijat ini akan mempersiapkan kelahiran dengan matang sehingga dapat menghindarkan kelahiran prematur.
2. pijat menjelang kelahiran
Pijat ini dapat dilakukan beberapa hari atau beberapa jam sebelum kelahiran. Pijat ini akan memberi efek relaksasi pada tubuh Bunda sehingga Bunda akan siap berjuang nantinya saat proses kelahiran. Rasa relaks dari pijat jenis ini mampu membantu Bunda menghemat tenaga saat proses kelahiran dan meningkatkan body awareness.
3. pijat reiki
Teknik pijat asal Jepang dengan perpaduan teknik pengobatan timur dan barat ini bertujuan untuk menguatkan Bunda dengan memasukkan energi positif dari luar ke dalam tubuh Bunda. Energi yang masuk dapat langsung diarahkan ke bagian tubuh yang memerlukan sehingga tepat sasaran.

Mazhi