Tak Masalah Ngidam Nanas, Asal...

Bunda, Anda pernah meminta sesuatu yang dibilang aneh saat hamil yang biasa dibilang permintaan si jabang bayi. Ya itulah yang dinamakan ngidam. Ngidam pada intinya menginginkan sesuatu yang harus dituruti ketika kandungan berusia dibawah 5 bulan. Ada kepercayaan dalam masyarakat apabila keinginan ngidam si Ibu tidak terpenuhi, maka anak yang dilahirkan kelak akan ileran.

Salah satu mitos ngidam yang paling populer di masyarakat ialah ngidam buah nanas. Konon katanya, buah nanas dipercaya dapat menyebabkan janin dalam kandungan keguguran. Pada situs whrnet.org dijelaskan, faktanya jika dijelaskan secara medis dan biologis, getah nanas muda mengandung senyawa yang dapat melunakkan daging. Melunakkan daging inilah yang banyak disalahartikan sebagai keguguran. Tetapi buah nanas yang sudah tua dan disimpan lama akan semakin berkurang kadar getahnya.

Demikian juga dengan nanas olahan, manisan nanas misalnya. Manisan nanas bisa menjadi alternatif pilihan untuk ngidam, dan aman-aman saja dikonsumsi jika anda ngidam sama buah nanas. Pasalnya nanas olahan mengadung vitamin C dan asam karbonat dengan kadar tinggi yang baik untuk kesehatan, dan pastinya getah nanasnya juga banyak berkurang karena telah diolah dan dimasak.

Tidak ada penelitian yang menjelaskan Ibu hamil dilarang untuk mengonsumsi buah-buahan saat kehamilan. Jadi silakan Ibu makan buah apapun yang Ibu suka. Apalagi pada hamil muda yang biasanya suka ngidam buah-buahan tertentu. Asalkan dengan catatan, Anda harus tahu beberapa jenis buah yang memberi efek panas pada perut, durian dan nanas muda misalnya. Pada awal kehamilan, sering pula disertai dengan mual dan muntah, sebaiknya batasi juga buah yang bersifat asam.

Ismaya Indri Astuti