Jalan-jalan, Yuk

Wah, tegang dan nervous, ya? Semakin dekat dengan hari yang diperkirakan, semakin berpacu degup jantung Anda. Anda pun semakin waspada dalam mengetahui adanya kontraksi atau hal lain seperti yang dikatakan dokter.

Sekali lagi, rileks, Moms. Semua akan baik-baik saja.

Lalu, selanjutnya mari persiapkan fisik Anda. Laman parenting.com menyarankan Anda untuk berjalan-jalan santai di sekeliling rumah.

Jika sekeliling rumah Anda tidak memungkinkan untuk menjadi tempat jalan-jalan, jangan pusing, ajak waktu berdua bersama suami untuk pergi ke taman. Tempat yang sejuk kabarnya bisa membuat pemikiran lebih positif, loh.

Selain itu, hal yang juga membantu memperbaiki mood Anda adalah dengan bercinta. Tidak perlu khawatir apapun, cukup fokuskan diri Anda pada saat itu.

Selain membuat Anda senang dan bahagia, dengan bercinta serviks Anda akan lebih lunak sehingga menguntungkan saat bersalin. Namun, yang terpenting adalah Anda tetap memiliki semangat yang tinggi untuk bersalin.

Anda tidak kehilangan kepercayaan diri atas usaha yang sudah hampir menemui ujungnya. So, keep the spirit and biggest congrats ya Bun!

Oleh: Kamilah