Jangan makan karbohidrat jenis ini deh jika nggak ingin gemuk.

Tubuh gemuk, tak heran jika otak tak berpikir cerdas. Ini sebabnya.

Tidur setelah makan, sering naik lift dan kerja di kantor merupakan beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa bikin kamu makin gemuk.

Haid nggak teratur ternyata bisa juga disebabkan oleh kegemukan.

Khaled, remaja 17 tahun yang akhirnya bisa memangkas berat badannya hingga 490 kg. Yang dulu beratnya 610 kg, kini ia bisa hidup normal dengan berat badan 120 kg.

Jangan sampai masalah kesehatan mengancam jiwa hanya karena timbunan lemak di perut Anda

Dokter yang memeriksa serta merawatnya mengatakan bahwa ketika Lovell tidak bisa menurunkan berat badannya, hal ini akan mengancam nyawanya.

Ketika istriku melakukan program penurunan berat badan, saya merasa sedih dan khawatir. Saya sangat mencintai dan tak ingin kehilangan dirinya. Jika ia berhasil menurunkan berat badan dan menjadi ramping, saya takut dia akan meninggal saya.

Seorang gadis 24  tahun yang mengalami obesitasdengan beratnya yang lebih dari 600 pounds atau sekitar 299 kg mengaku dirinya seperti monster. Simak kisah lengkapnya, di sini.

Siapa yang ingin terserang penyakit? Jika Anda tidak ingin, maka jaga berat badan ideal Anda. Karena obesitas bisa sebabkan ini...

Selain gampang mencari ukuran pakaian, ada alasan cerdas mengapa Anda harus memiliki berat badan ideal.

Jangan terlalu sering meninggalkan sarapan, karena kebiasaan buruk itu akan membuat risiko diabetes meningkat.