Siapa yang tidak menyangka jika kegiatan sehari-hari yang umum dilakukan bisa menjadi cara alternatif untuk membakar kalori pada tubuh.

Lari memang sangat cepat membakar kalori, tapi untuk membakar banyak kalori, lari saja tidak cukup.

Jika tidak suka berlari, olahraga jalan kaki pun juga bisa membakar lemak.

Jika ingin cepat langsing dan membakar banyak lemak, cobalah 6 olahraga berikut ini.

Kamu sebenarnya bisa meguruskan badan hanya dengan tidur siang.

Kalau selama ini kamu hanya berpikir membakar kalori dengan gerakan, itu salah girls!

Bukan fitness, hal aneh dan menyenangkan ini bisa bakar kalori kamu lho!

Nggak perlu pergi ke gym, 5 aktivitas santai ini malah bisa bakar kalori.

Bercinta bersama pasangan nggak hanya membuat hubungan semakin mesra namun tubuh semakin sehat. Pernyataan tadi mungkin sudah sering kamu dengar, ya, Fimelova. Tapi, bagaimana dengan penelitian terbaru bahwa menanggalkan pakaian pasangan sampai berdansa romantis juga turut andil buat membakar lemak di tubuh. Nah, buat kamu yang ingin membakar kalori dengan cara yang seksi, sering-sering lakukan kegiatan di bawah ini bersama pasangan, ya.

Di tengah segala kesibukanmu sebagai perempuan aktif, olahraga menjadi bagian dari gaya hidup kaum urban yang pasti masuk dalam agenda, at least sekali dalam seminggu. Dan, mungkin ada beberapa hal tentang olahraga yang kamu sering dengar, tapi belum tahu kebenarannya. Di sini, FIMELA.com kasih contekannya buat kamu.