Cari metode untuk menghindari lonjakan gula darah setelah Lebaran melalui tips yang sederhana dan efektif.

Selain meningkatkan asupan kalori dan kadar gula darah, terlalu banyak makan kue kering juga bisa mempengaruhi kondisi kesehatan dalam jangka panjang.

Tingginya kadar gula darah dapat menyebabkan berbagai jenis nyeri, mulai dari kesemutan hingga rasa nyeri yang menusuk. Hati-hati terhadap neuropati diabetik dan komplikasi lainnya. Segera temui dokter jika merasakan gejala tersebut.

Bawang putih, bumbu dapur yang luar biasa, dipercaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah, meskipun bukanlah obat untuk diabetes. Mari kita eksplor fakta-faktanya!

Orang yang menderita diabetes diperbolehkan mengonsumsi teh, tetapi harus memperhatikan jenis dan cara penyajiannya agar gula darah tetap terkontrol.

Orang yang menderita diabetes diperbolehkan mengonsumsi kurma, namun harus dilakukan dengan batasan dan pengawasan yang ketat. Berikut penjelasannya.

Pare sering dianggap sebagai sayuran, tetapi memiliki khasiat yang luar biasa dalam menurunkan kadar gula darah, terutama bagi mereka yang menderita diabetes.

Kunci utama dalam menentukan menu buka puasa bagi penderita diabetes adalah memilih makanan dengan indeks glikemik (GI) rendah, kaya akan serat, dan rendah gula.

Simak beberapa tips berikut agar penderita diabetes dapat puasa dengan aman dan lancar

Berdasarkan berbagai sumber medis, kadar gula darah yang normal sebelum makan atau saat puasa berkisar antara 70 hingga 99 mg/dL.

Bagi penderita diabetes, merencanakan konsumsi makanan menjadi aktivitas yang memerlukan perhatian dan waktu yang cukup.

Dengan strategi yang tepat, lonjakan gula darah bisa dicegah, sehingga tubuh tetap sehat dan puasa dapat dijalani dengan lancar.