Sudah rajin olahraga dan makan sehat, tapi angka di timbangan tidak juga bergerak turun? Tenang, kamu tidak sendirian.

Susah payah diet namun berat badan tak kunjung menurun? Intip 6 kemungkinan penyebabnya di sini.

Usaha diet ketat tidak berpengaruh? Mengapa berat badan tidak turun meski sudah diet?

Memahami penyebab kesulitan menurunkan berat badan meskipun sudah melakukan diet ketat dan berolahraga secara teratur sangatlah krusial.

Kebiasaan pertama dari gagalnya diet adalah makan terlalu sedikit.

Simak kebiasaan yang membuat diet menjadi gagal

Jangan sampai dietmu justru bikin berat badan naik!

Berikut ini tips biar kamu nggak ingin ngemil tengah malam lagi saat lagi diet.

Selain jadi kece, pakai tas-tas berikut ini juga bisa bikin kamu berpotensi gagal diet nih kayaknya.