Sukses

Ilustrasi Terlambat Haid Credit: unsplash.com/Taryn
HealthDurasi Normal Haid dan Kapan Perlu Waspada
Haid cukup singkat bisa jadi normal atau tanda bahaya. Ketahui durasi normal dan kapan Sahabat Fimela harus waspada.
Nyeri haid normal dialami oleh sebagian perempuan saat datang bulan. (unsplash.com/@sasun1990)
HealthHaid Cukup Singkat? Kenali 10+ Penyebab Tak Terduga Ini
Sahabat Fimela, haid cukup singkat bisa jadi normal, namun kenali berbagai penyebabnya mulai dari perubahan hormon hingga kondisi medis.
Skincare dasar sebelum makeup agar kulit berjerawat tetap nyaman dan tampak flawless. (Foto: lookstudio/Freepik)
BeautyPerubahan Hormon Selama Puasa dan Dampaknya pada Kesehatan Kulit yang Menarik
Pelajari bagaimana perubahan hormon selama puasa memengaruhi kesehatan kulit Anda.
Ilustrasi Mencegah Bau Badan Credit: Freepik
BeautyBau Badan Berlebih pada Perempuan, Apa Penyebabnya?
Temukan penyebab bau badan berlebih pada perempuan dan cara mengatasinya di sini.
credit via shutterstock
BeautyBeauty Sleep: Fakta atau Sekadar Mitos? Temukan Kebenarannya
Beauty Sleep bukan sekadar mitos; tidur berkualitas berperan penting untuk kesehatan kulit dan penampilan.
ilustrasi jerawat dagu/copyright pexels/Polina Tankilevitch
HealthJerawat di Dagu: Tanda Masalah Hormon atau Gaya Hidup?
Jerawat di dagu bisa jadi tanda masalah hormon atau gaya hidup, yuk ketahui lebih lanjut!
Notifikasi dari media sosial, chat grup kantor, hingga e-mail yang datang tanpa henti sering kali membuat fokus terpecah. Akibatnya, pekerjaan terasa lebih berat, target sulit tercapai, bahkan bisa memicu stres dan kelelahan mental. (foto/dok: freepik)
HealthDampak Burnout terhadap Kesehatan Reproduksi: Fakta Menarik yang Perlu Diketahui
Ketahui dampak burnout terhadap kesehatan reproduksi yang dapat memengaruhi pria dan wanita.
Probiotik adalah bakteri baik yang hidup di dalam makanan atau suplemen, sementara prebiotik adalah jenis serat yang menjadi “makanan” bagi bakteri baik tersebut. (foto/dok: freepik)
HealthGut Health dan Pengaruhnya pada Hormon Perempuan: Kesehatan Usus yang Mempengaruhi Keseimbangan Hormon
Pelajari bagaimana Gut Health berperan penting dalam keseimbangan hormon perempuan dan dampaknya pada kesehatan.
(c) Shutterstock
HealthKapan Perempuan Perlu Cek Hormon? Kenali Gejalanya Sekarang Juga!
Ketahui kapan perempuan perlu cek hormon dan gejala yang menunjukkan ketidakseimbangan hormon.
Intermittent fasting atau diet IF bukan sekadar tren menahan lapar, melainkan pola makan terstruktur yang mengatur waktu makan dan puasa dalam satu hari. Pola ini dinilai membantu mengontrol berat badan, menjaga metabolisme, sekaligus mendukung kesehatan secara keseluruhan jika dilakukan dengan cara yang tepat. (foto/dok: freepik/rawpixel.com)
HealthSleep Debt pada Perempuan: Dampaknya ke Berat Badan & Emosi yang Perlu Diketahui
Pelajari dampak Sleep Debt pada perempuan terhadap berat badan dan emosi yang mungkin mengganggu kesehatan.
Ilustrasi digital decluttering. (c) leszekglasner/Depositphotos.com
HealthHubungan Kesehatan Mental dan Siklus Menstruasi: Fakta Menarik yang Perlu Diketahui
Pelajari hubungan kesehatan mental dan siklus menstruasi yang dipengaruhi oleh fluktuasi hormon.
Ilustrasi haid | unsplash.com
HealthMengapa Siklus Haid Bisa Berubah? Faktor Stres hingga Pola Makan
Temukan penyebab perubahan siklus haid, dari stres hingga pola makan yang dapat memengaruhi kesehatan menstruasi.