Menulis jurnal di bulan Ramadan adalah kebiasaan untuk mendokumentasikan pengalaman spiritual dan refleksi Sahabat Fimela sepanjang bulan suci ini.

Menumpahkan perasaan dengan journaling dapat menguraikan emosi yang sedang carut marut.

Temukan 5 manfaat journaling 5 menit di break kerja yang dapat meningkatkan kesehatan mental dan produktivitas.

Meski terlihat sepele, menulis jurnal atau diary dapat meningkatkan kesehatan mental dan kualitas hidup secara keseluruhan lho!

Menulis ternyata membuat hatimu tenang.

Journaling bukan sekadar tren saja tapi ada peluang bisnis yang bisa dicoba.

Journaling bukan sekadar menulis, tetapi sebuah perjalanan menuju kesehatan mental yang lebih baik.

Dalam dunia medis, journaling merupakan salah satu metode efektif untuk menjaga kesehatan mental. Simak 5 ide konten untuk mengisi jurnalmu di sini!

Rutin menulis jurnal ternyata memiliki manfaat untuk diri sendiri, lho!

Ini dia alasan kenapa menulis setiap hari dapat membantu kamu untuk mengubah hidup. Simak artikel ini selengkapnya!

Journaling adalah teknik menulis di jurnal atau buku catatan untuk mencurahkan pikiran, perasaan, dan pengalaman sehari-hari.

Terjebak dalam rutinitas yang monoton terkadang membuat kita banyak berpikir untuk melakukan hal baru. Bagaimana berani memulainya?