Sukses

search

Ketahui mengapa pentingnya protein hewani tak bisa diabaikan, dari pertumbuhan hingga kekebalan tubuh, untuk hidup sehat dan berenergi.

Ilustrasi daging protein seperti ayam dan ikan. (Unsplash/Yulia Gusterina)
HealthTahukah Kamu Vitamin B12 Hanya Ada di Hewani? Ini Pentingnya Protein Hewani untuk Kesehatan Optimal
Ketahui mengapa pentingnya protein hewani tak bisa diabaikan, dari pertumbuhan hingga kekebalan tubuh, untuk hidup sehat dan berenergi.
Berikut sinyal yang tubuh keluarkan jika kekurangan protein./copyright pexels/Malidate Van
Health5 Tanda Tubuh Sedang Kekurangan Protein yang Perlu Diwaspadai
Berikut sinyal yang tubuh keluarkan jika kekurangan protein.
5 Tanda Tubuhmu Kekurangan Protein | copyright pexels.com/Malidate Van
Health5 Tanda Tubuhmu Kekurangan Protein
Jika kamu mengalami salah satu dari tanda-tanda di atas, coba evaluasi kembali pola makanmu
ilustrasi perempuan lelah bekerja/copyright by fizkes (Shutterstock)
Health5 Tanda Tubuh Kekurangan Protein yang Perlu Diwaspadai
Kekurangan protein bisa menyebabkan penurunan energi dan kelelahan yang berkepanjangan.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/chomplearn
Health5 Tanda Kurang Makan Protein selama Buka Puasa dan Sahur
Ini tanda-tanda kamu kurang makan protein selama buka puasa dan sahur.
"Nggak gue pikirin sih, yang penting gue balas-balasin aja komennya yang nggak bener. Gue lebih stres mikirin tepung ama cabai buat usaha gue ketimbang mikirin netizen," pungkas Ruben Onsu. (Instagram/ruben_onsu)
LifestyleIni Penyakit Ruben Onsu yang Bikin Tubuhnya Kurus
Penyakit Ruben Onsu ternyata bukan kanker, tapi ini.