search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3513686/original/037618500_1626515164-xavier-mouton-photographie-MRWHSKimBJk-unsplash.jpg)
ParentingAnak Meltdown Bukan Tantrum, Ini Cara Mengatasinya Tanpa Ikut Panik
Sahabat Fimela, pahami perbedaan meltdown dan tantrum. Temukan cara efektif mengatasi meltdown di publik tanpa ikut panik dan tetap tenang.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5354824/original/058032600_1758265840-pexels-prasanthinturi-1051838__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5036517/original/052974400_1733391983-Gambar_WhatsApp_2024-12-05_pukul_16.36.37_9d952b33.jpg)
Lifestyle5 Alasan Mengapa Tidak Perlu Terlalu Keras pada Diri Sendiri
Pelajari mengapa terlalu keras pada diri sendiri justru merugikan kesehatan mental dan hubungan, serta cara mengembangkan self-compassion yang sehat.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5258959/original/064873600_1750406085-Depositphotos_477026760_XL.jpg)
LifestyleCara 7 Zodiak Menemukan Semangat Baru saat Hidup Terasa Berat
Saat hidup terasa berat, setiap zodiak punya cara unik untuk menyalakan kembali semangat dalam dirinya. Temukan bagaimana tujuh zodiak ini menemukan kekuatan baru untuk bangkit dan melangkah lagi versi Fimela.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5361423/original/023403400_1758785189-pexels-rdne-6724383.jpg)
Health9 Manfaat Me Time untuk Kesehatan Mental, Rahasia Hidup Bahagia & Produktif
Ingin tahu rahasia hidup lebih tenang dan produktif? Temukan 9 manfaat me time untuk kesehatan mental yang akan mengubah perspektif Sahabat Fimela!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5029405/original/076649200_1732948088-ciri-ciri-panic-attack-kambuh.jpg)
HealthBernapas 4-7-8 Efektif untuk Cara Atasi Panic Attack Seketika?
Sahabat Fimela, ketahui cara atasi panic attack dengan teknik pernapasan 4-7-8 dan strategi lain agar kembali tenang dalam hitungan menit.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5338359/original/009533000_1756970251-fem_5.jpg)
Lifestyle5 Manfaat Menulis Jurnal Harian untuk Kesehatan Mental
Menulis ternyata membuat hatimu tenang.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4749620/original/057399200_1708568215-kelly-sikkema-tQPgM1k6EbQ-unsplash.jpg)
Parenting4 Cara Menyeimbangkan Screen Time untuk Anak-Anak
Tips panduan screen time untuk anak-anak agar hidup lebih seimbang.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5362207/original/043886100_1758856511-Depositphotos_703858318_XL.jpg)
LifestyleCara 7 Zodiak Menghadapi Kekecewaan yang Berat
Temukan cara 7 zodiak menghadapi kekecewaan yang berat versi Fimela. Dari Aries yang menjadikannya energi hingga Libra yang mencari keseimbangan, tulisan ini memberi sudut pandang unik tentang ketangguhan menghadapi luka batin.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5350486/original/038732500_1758000996-depressed-woman-with-headache-hand-holding-her-head-bed.jpg)
HealthMengenal Perbedaan Panic dan Anxiety Attack yang Sering Dianggap Sama
Ternyata dua kondisi yang berbeda, yuk simak perbedaannya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5344253/original/083584900_1757482371-accompaniment-abortion-process-2.jpg)
HealthMerasa Cemas dan Lelah? Ini Langkah Sederhana untuk Jaga Kesehatan Mental
Sahabat Fimela, kita sering kali kita terlalu fokus pada tubuh hingga lupa bahwa pikiran dan perasaan juga membutuhkan perhatian.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4889818/original/058685900_1720756709-woman-talking-with-her-friends-mobile-phone.jpg)
LifestyleCara Sederhana 5 Zodiak Menemukan Ketenangan Batin
Temukan cara sederhana lima zodiak menemukan ketenangan batin menurut versi Fimela. Inspirasi ini menghadirkan sudut pandang unik untuk memahami keseimbangan diri lewat rutinitas, kehangatan, keindahan, hingga imajinasi.