Gerakan yoga yang efektif membantu mengencangkan otot lengan, mengurangi tampilan lemak, dan membentuk lengan agar terlihat lebih ramping. Langkah yang mudah diikuti, rutinitas ini cocok untuk pemula maupun yang sudah rutin berlatih.

Lengan adalah bagian tubuh yang sering terabaikan dalam penggunaan sunscreen tubuh, padahal rentan menggelap.

Mau punya lengan robot mekanik seperti yang dimiliki Dr. Octopus?

Hanya dengan 4 gerakan sederhana ini, kamu akan mendapatkan lengan kencang.

Berbekal kemampuan makeup, cewek ini bikin ilusi optik di tangan yang kece badai!