Rutinitas padat sering membuat pola makan terabaikan. Inilah strategi berbasis riset untuk menjaga kesehatan usus besar: dari serat, hidrasi, olahraga, hingga skrining dini.
Optik Tunggal membuka New Store Concept di Gandaria City dengan desain River of Sight dan glareless lighting, plus seragam Pranita Nayana karya Didiet Maulana.
Menurut YourTango, pasangan bahagia tak bergantung pada kencan mewah. Enam kebiasaan sederhana ini membantu menjaga koneksi dan kenyamanan sehari-hari.
Panduan strategi kebugaran untuk perempuan sibuk: jadwalkan latihan, manfaat sesi singkat, sisipkan gerak harian, pilih waktu efektif, dan utamakan pemulihan.
Perubahan karier, relokasi, hingga peristiwa personal bisa mengguncang emosi. Ini panduan menjaga kesehatan mental menurut Mental Health America dan riset terkait.
Sherina Munaf menghadiri Lisa's Backstage with Shiseido di Bangkok dan menampilkan dua riasan—natural segar dan glamor bold—sembari menyimak ritual skincare Lis
Sahabat Fimela, musik dapat dijadikan playlist terapi untuk menstabilkan mood swing dan menjaga fokus. Panduan ini menyajikan tempo, genre, dan strategi berbasis riset.