Ada banyak tradisi dan cerita mulut ke mulut dari teman dan keluarga tentang kelahiran. Pertanyaannya, apakah semua itu adalah fakta? Simak mitos tentang melahirkan!
Cara-cara sehat dan realistis bagi ibu baru untuk mengembalikan berat badan ideal setelah melahirkan dengan menekankan pola makan bergizi, aktivitas fisik yang aman, serta pentingnya kesabaran dan perawatan diri