Sukses

Pahami tanda-tanda bahwa kamu memerlukan istirahat menyeluruh, bukan sekadar liburan, agar terhindar dari burnout yang dapat mempengaruhi ke...

Ilustrasi Burnout (Photo by DC Studio on Freepik)
Lifestyle7 Ciri-ciri Tubuh Butuh Istirahat Total Bukan Cuma Liburan, Kenali Tanda Burnout demi Kesehatan Mental
Pahami tanda-tanda bahwa kamu memerlukan istirahat menyeluruh, bukan sekadar liburan, agar terhindar dari burnout yang dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental.
ilustrasi burnout/copyright freepik.com/freepik
LifestyleCara Sehat Mengatasi Burnout tanpa Harus Resign dari Pekerjaan
Burnout bukan tanda kamu harus menyerah! Yuk, temukan cara sehat untuk mengatasinya tanpa perlu resign dari pekerjaan!
Kelelahan secara emosional (Foto: Pexels.com)
HealthDimulai dari Diri Sendiri, Begini 3 Cara Mengatasi Emotional Burnout
Emotional burnout hadir dari berbagai tekanan kehidupan. Bagaimana mengatasinya?
Burnout dapat mengganggu kesehatan mental dan fisik (Credit: Unsplash/Kinga Cichewicz)
ParentingTips Mengatasi Burnout untuk Pelajar
Atasi burnout dengan tips berikut ini.