Sesibuk apapun kamu jangan pernah lupa untuk bahagia dan hindari stres.

Jalan kaki setiap pagi bisa menurunkan risiko depresi atau stres berat.

Punya banyak kegiatan? Pijat dan spa Jepang ini cocok buat melepas lelah.

Tubuh jadi lebih rileks dengan pijatan menggunakan hot stone.

Ladies, kamu bisa menolong dirimu sendiri dari depresi. Berikut cara mudahnya.

Tak akan bikin gendut, makanan ini bisa bantu kurangi stres dan depresi.

Stres yang tidak bisa dikendalikan dan dicegah dengan baik, ini bisa meningkatkan berbagai risiko penyakit mematikan. Jadi, yuk kendalikan.

Biar nggak stres dan gampang depresi hingga niat bunuh diri, makan makanan ini deh ladies!

Ada penelitian menarik yang menyebutkan kalau sering keluar rumah bisa bikin panjang umur lho.

Mengapa stres jadi pemicu timbulnya jerawat?

Begini cara mudah untuk mencegah dan mengatasi masalah stres serta bosan selama liburan.

Kenapa di usia 20an, kita jadi gampang banget terkena stres?