Sukses

search

Saat hati mulai diliputi kecemasan akan hal-hal yang sedang atau akan dilalui, beberapa self-care ini bisa membantu menenangkan diri.

Video
(c) Shutterstock
Lifestyle5 Self-Care yang Bisa Dilakukan untuk Menenangkan Diri yang Sedang Cemas
Saat hati mulai diliputi kecemasan akan hal-hal yang sedang atau akan dilalui, beberapa self-care ini bisa membantu menenangkan diri.
(thumbnail) Marshanda
EntertainmentPotret Seru Marshanda Jalani Healing Trip di Amerika
Yuk lihat keseruan Marshanda jalani healing trip di Amerika. Cek video di atas ya!
Marshanda Healing Trip
EntertainmentMarshanda Pamit untuk Healing Trip ke Amerika
Marshanda jalani healing trip ke Amerika selama satu bulan. Penasaran seperti apa? Yuk lihat video di atas!
credit via shutterstock
LifestyleIntip Khasiat Minyak Ikan Omega-3 untuk Perkembangan Otak dan Kesehatan Mental
Rutin konsumsi minyak ikan Omega-3 yang berguna untuk mengatasi masalah kesehatan mental.
Beberapa hal mendukung kesehatan mental seseorang/dok. unsplash raamin
LifestyleKetahui Beberapa Hal yang Mendukung Kesehatan Mental Seseorang
Mulai dari istirahat hingga makanan sehat dapat membantu kesembuhan gangguan kesehatan mental.
Ilustrasi meditasi. Sumber foto: unsplash.com.
LifestyleWaktu Terbaik untuk Meditasi agar Optimal Usir Stres Menurut Ahli
Saat terbaik melakukan meditasi untuk mendapatkan hasil maksimal menurut para ahli
Lady Gaga mengidap Gangguan Stress Pasca Trauma (PTSD) akibat insiden pemerkosaan yang dilakukan oleh produser musik saat usianya baru 19 tahun. (Foto: Instagram.com/Ladygaga).
LifestyleSederet Selebritis Dunia Ungkap Masalah Kesehatan Mental, dari Lady Gaga Hingga Selena Gomez
Enam selebritis dunia memiliki masalah kesehatan mental
Ilustrasi Pola Asuh Anak Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio
ParentingGaya Pengasuhan Orangtua Pengaruhi Kesehatan Mental dan Fisik Anak
Pola asuh orangtua akan berdampak pada kesehatan mental dan fisik anak.
Ilustrasi bekerja sebagai penulis lepas./Copyright shutterstock.com/g/aneoho
Lifestyle7 Cara Menjaga Kesehatan Mental Tetap Waras Selama Bekerja di Rumah
Menjaga kesehatan mental saat bekerja di rumah saja.
Ilustrasi Mendengarkan Musik Credit: pexels.com/Artem
Lifestyle8 Cara Jitu Usir Stres Dalam 5 Detik Jaga Kesehatan Mental
Sudah teruji, berikut 8 cara dalam. 5 detik yang mematikan stres untuk jaga kesehatan mental kita
Bukan sekedar kecanduan bekerja, toxic productivity adalah obsesi untuk menjadi produktif setiap saat. (Unsplash,com/Jeshoots).
LifestyleKenali Ciri-Ciri Toxic Productivity yang Mengancam Kesehatan Mental
Bukan sekedar kecanduan bekerja, toxic productivity adalah obsesi untuk menjadi produktif setiap saat yang bisa mengganggu kesehatan mental
Taj Mahal India ©Shutterstock.
LifestyleKrisis Covid-19 di India Berdampak pada Kesehatan Mental Hingga Menyebabkan Para Dokter Bunuh Diri
Masalah kesehatan mental terjadi di India akibat krisis Covid-19 yang melanda.