Sukses

Obesitas bukan hanya tentang naiknya angka di timbangan. Data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 mencatat 23,4% orang dewasa di Tanah Air kini hidup dengan obesitas. (foto/dok: fimela.com/sitinurarisha)
HealthObesitas di Indonesia Jadi Ancaman Serius bagi Kesehatan dan Ekonomi
Hampir satu dari empat orang dewasa di Indonesia kini mengalami obesitas. Kondisi ini bukan sekadar soal penampilan, melainkan penyakit kronis yang menimbulkan risiko kesehatan serius sekaligus kerugian ekonomi hingga puluhan triliun rupiah setiap tahunnya.
Kesehatan usus turut memengaruhi berat badan. (c) benzoix/Freepik.com
BeautyDestinasi Program Penurunan Berat Badan di Tengah Meningkatnya Angka Obesitas di Indonesia
Ristra Clinic luncurkan program penurunan berat badan di tengah meningkatnya angka obesitas Indonesia.
Ilustrasi sakit punggung akibat duduk terlalu lama/copyright freepik.com/stefamerpik
Health7 Kebiasaan Duduk Lama yang Sering Diabaikan, Perlu Diwaspadai Bisa Picu Masalah Kesehatan
Kebiasaan duduk berlama-lama telah merajalela di zaman sekarang, tetapi tujuh kebiasaan ini sering diabaikan dan dapat menyebabkan masalah kesehatan serius seperti obesitas dan gangguan asam lambung.
Ilustrasi Es Kopi Susu (Photo by topntop26 on Freepik)
HealthDampak Keseringan Mengonsumsi Minuman Manis, Lengkap dengan Strategi Bijak Menguranginya
Minuman yang mengandung banyak gula dapat memberikan kepuasan sementara, tetapi bersifat adiktif dan berisiko menyebabkan masalah kesehatan serius seperti diabetes dan penyakit jantung.
Atur waktu makanan berat dan makanan ringan untuk jaga jam makan yang teratur. (Foto: Unsplash/Jimmy Dean)
ParentingBahaya Pemasaran Produk Makanan Tidak Sehat bagi Anak
Pemasaran produk makanan tidak sehat pada anak di Indonesia picu obesitas dan penyakit kronis. Regulasi perlu diperketat.
Seorang perempuan sedang menikmati sarapannya di atas sofa (Foto Dok: Freepik/farknot).
HealthCegah Obesitas Tanpa Drama, Cukup Makan dengan Penuh Makna
Yuk kenali mindful eating, cara sederhana namun bermakna untuk menikmati setiap suapan dan menjaga tubuh tetap sehat tanpa stres.
Ilustrasi kenaikan berat badan. Credit: freepik.com
HealthKenali 4 Penyakit yang Berisiko Tinggi di Orang yang Memiliki Kelebihan Berat Badan
Kenali penyakit yang bisa menyerang orang gemuk dan cara mengurangi risikonya.
Ilustrasi Mentega Credit: pexels.com/Bimbo
HealthWaspada! Bahaya Lemak Trans Picu Penyakit Jantung hingga Kanker, Ini Solusinya
Lemak trans berbahaya bagi kesehatan. Ketahui bahaya lemak trans dan cara menghindarinya agar terhindar dari penyakit kronis.
Ilustrasi obesitas, perut buncit. (Photo by Andres Ayrton/Pexels)
HealthAtasi Obesitas: Pendekatan Medis dan Psikis Efektif untuk Hidup Sehat
Obesitas memerlukan penanganan medis dan psikis. Ketahui cara efektif atasi obesitas demi kesehatan mental dan fisik.
Kontrol gula darah dalam tubuh dengan menerapkan cara-cara sederhana ini agar kamu terhindar dari penyakit kronis, seperti diabetes.  (Sumber: Freepik/pvproductions).
HealthCegah Diabetes! Ikuti 8 Cara Sederhana untuk Berhenti Mengonsumsi Banyak Gula
Kontrol gula darah dalam tubuh dengan menerapkan cara-cara sederhana ini agar kamu terhindar dari penyakit kronis, seperti diabetes.
Petugas medis mengambil darah untuk cek kadar kolesterol dalam rangka memperingati Hari Jantung Sedunia di Jakarta, Kamis (27/9). Kegiatan secara gratis digelar PT. Novell Pharmaceutical Laboratories. (Liputan6.com/Fery Pradolo)
HealthKolesterol Tinggi di Usia 20-an, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
Kolesterol tinggi bukan hanya dialami oleh orang dewasa, pelajari penyebab dan langkah pencegahannya sejak usia 20-an.