Senam adalah salah satu cara yang efektif untuk mengontrol kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.
Lihat selengkapnya- PengertianSecara umum, pengertian olahraga adalah suatu aktivitas yang melibatkan pengerahan tenaga fisik dan pikiran yang dilakukan untuk melatih tubuh manusia, baik secara jasmani maupun secara rohani.
Topik Terkait
Health5 Jenis Senam yang Bisa Menurunkan Kolesterol dan Baik untuk Jantung
Senam adalah salah satu cara yang efektif untuk mengontrol kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.
Health5 Tips Sederhana untuk Hidup Sehat
Berikut ini adalah beberapa tips hidup sehat yang bisa kamu lakukan dengan sederhana.
HealthAktivitas Favorit Semua Orang, 5 Manfaat Bowling untuk Kesehatan
Bukan hanya dapat memberikan sesenangan, bowling juga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan.
LifestyleSerunya Olahraga Bareng Putri Marino, Jennifer Bachdim, hingga Andrea Dian di Ionation 2022
Melihat keseruan olahraga bersama Putri Marino, Jennifer Bachdim, dan Andrea Dian di Ionation 2022
Lifestyle7 Tren Olahraga yang Dijalani Selebriti Tanah Air, Dari Putri Marino hingga Andrea Dian
Simak jenis olahraga apa saja yang menjadi tren di kalangan para artis