Sukses

Olahraga simpel yang dapat dilakukan oleh pekerja kantoran. (foto: jcomp/freepik)
HealthCara Efektif Mengatur Waktu Olahraga di Tengah Kesibukan Kantor
Tips tetap bisa berolahraga tanpa ganggu jam kerja.
Ilustrasi olahraga lari pagi. | pexels.com/@mentatdgt-330508
Health6 Latihan Otot Kaki Mudah di Rumah, Kuat dengan Alat Sederhana!
Ingin otot kaki kuat tanpa ke gym? Ini 6 latihan otot kaki sederhana di rumah dengan alat seadanya!
Selain lari, ini beberapa olahraga yang mudah dilakukan setiap hari. Yuk, coba di rumah! (Sumber Foto: shutterstock.com)
LifestyleSelain Lari, Ini Beberapa Olahraga yang Mudah Dilakukan Tiap Hari
Selain lari, ini beberapa olahraga yang mudah dilakukan setiap hari. Yuk, coba di rumah!
Atasi permasalahan perut kembung dan buncit sebelum hari pernikahan dengan cara berikut ini, agar tubuh tetap terlihat langsing.
LifestyleTak Perlu ke Gym, Kamu Cuma Butuh Handuk Buat Kecilkan Perut
Kamu tak perlu banyak peralatan. Cuma dengan satu handuk, kamu bisa mengecilkan perut.