Jangan lupa untuk melakukan hal-hal sederhana ini ya. Semangat!!

Jangan keburu nggak pede hanya karena tubuh berisi, karena ternyata kamu bisa hidup panjang umur lho

Benarkah minuman beralkohol bisa bikin umurmu lebih panjang?

Usia memasuki kepala tiga? Jangan abaikan asupan sekian nutrisi ini ya ladies.

Kebutuhan nutrisi tubuh meski seimbang ketika kita ingin tampil awet muda dan sehat selalu.

Usia nenek Xie hampir 100 tahun tapi ia masih memiliki tubuh sehat dan kuat.

Punya teman dan sahabat? Sering pergilah keluar bersama mereka, karena ini lho manfaatnya.

Makanan ini selain bikin panjang umur juga enak dan bikin nagih.

Ada penelitian menarik yang menyebutkan kalau sering keluar rumah bisa bikin panjang umur lho.

Jangan abaikan 4 kebiasaan sederhana ini, karena ternyata manfaatnya tak hanya bisa kamu rasakan sekarang lho.

Studi terbaru oleh para ahli yang dipublikasikan di British Medical Journal (BMJ) mengungkapkan bahwa konsumsi kopi secara rutin bisa mencegah risiko jantung.

Nggak harus senam aerobik hingga bercucur keringat, cukup ini yang kamu butuhkan agar sehat dan panjang umur.