Sahabat Fimela, atasi kebiasaan stress eating dengan solusi praktis dan sehat untuk hidup lebih bahagia!

Sahabat Fimela, yuk ubah gaya hidup untuk menurunkan kolesterol jahat dan tingkatkan kolesterol baik demi jantung sehat!

Mengubah pola makan menjadi lebih sehat tidak hanya membantu menurunkan kolesterol, tetapi juga memberikan energi yang lebih baik untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

Temukan makanan-makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Kurma adalah buah yang terkenal akan manfaat kesehatannya yang melimpah, mulai dari menjaga keseimbangan gula darah hingga meningkatkan kesehatan jantung.

Kadar kolesterol dalam seafood bervariasi tergantung jenisnya. Misalnya, udang, cumi-cumi, dan kepiting memiliki kadar kolesterol yang lebih tinggi dibandingkan dengan ikan seperti salmon, tuna, atau halibut.

Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia, dan gaya hidup serta pola makan memainkan peran penting dalam menentukan risiko seseorang terkena penyakit ini.

Tambah berat badan bisa sulit. Coba tips makan sehat dan susu herbal untuk hasil terbaik!

Perut buncit ganggu penampilan dan kesehatan. Yuk, coba cara alami dan sehat untuk atasinya!

Ingin perut rata tanpa diet ekstrem? Coba cara sehat ini! Mulai dari memilih makanan yang tepat hingga mengelola stres. Yuk, temukan langkah-langkah mudahnya!

Kiat mudah dan praktis memasak dengan minyak lebih sedikit untuk pola makan sehat dan tubuh lebih fit.

Karbohidrat rendah gula bisa jadi pilihan tepat untuk diet dan menjaga kadar gula darah. Temukan sumber terbaiknya demi gaya hidup lebih sehat.