Sukses

search
cara menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena maag dan asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
HealthIni Alasan Mengapa Gen Z Rentan Terkena Asam Lambung!
Temukan alasan mengapa Gen Z rentan terkena asam lambung akibat gaya hidup modern dan stres. Waspada dan ketahui cara mengatasinya!
tips diet cepat kurus ©Ilustrasi dibuat AI
HealthBenarkah Efektivitas Melewatkan Makan Malam dalam Menurunkan Berat Badan Justru Picu 10% Kenaikan?
Pertanyakan efektivitas melewatkan makan malam dalam menurunkan berat badan? Simak fakta ilmiah dan potensi risikonya, terutama bagi penderita GERD.
Ilustrasi Makan (Photo by Louis Hansel on Unsplash)
HealthKapan Waktu Terbaik Ngemil? Ini Fakta Penting tentang Camilan untuk Diet yang Efektif
Sahabat Fimela, penasaran kapan waktu terbaik mengonsumsi camilan untuk diet agar efektif? Temukan panduan lengkapnya di sini!
ilustrasi nasi gurih/copyright unsplash/Shawn Fields
HealthKapan Waktu Terbaik Makan Pengganti Nasi yang Mengenyangkan? Berikut Penjelasannya
Sahabat Fimela, ingin tahu kapan waktu terbaik mengonsumsi pengganti nasi yang mengenyangkan? Temukan jadwal ideal untuk energi optimal dan manfaat kesehatan!
Clean eating sebagai gaya hidup seimbang (Foto: Anna Plezer/Unsplash)
HealthTips Hidup Lebih Seimbang dengan Clean Eating
Clean eating adalah cara sederhana untuk hidup seimbang dengan memilih makanan segar, alami, dan minim olahan. Yuk simak lebih lanjut!
Sahabat Fimela, makan sekali sehari mungkin terdengar praktis, tapi pola ini bisa memicu kelelahan, gangguan metabolisme, hingga kekurangan nutrisi. Yuk, simak dulu risikonya sebelum mencobanya, ya! (Foto dok: Freepik/pvproductions).
HealthPraktis tapi Berisiko: Ini 4 Dampak Negatif Makan Sekali Sehari yang Wajib Diketahui!
Sahabat Fimela, makan sekali sehari mungkin terdengar praktis, tapi pola ini bisa memicu kelelahan, gangguan metabolisme, hingga kekurangan nutrisi. Yuk, simak dulu risikonya sebelum mencobanya, ya!
Siapa yang tidak ingin memiliki kulit wajah yang tetap segar dan awet muda? Seiring bertambahnya usia, kulit secara alami kehilangan elastisitas dan kelembapan. (foto/dok: freepik)
HealthRahasia Awet Muda dengan Slow Aging Diet, Benarkah Efektif?
Sahabat Fimela, penasaran dengan rahasia awet muda? Temukan bagaimana Slow Aging Diet dapat membantu menjaga kesehatan dan kualitas hidupmu.
Ilustrasi Makan (Photo by Louis Hansel on Unsplash)
FoodTahukah Kamu? Ini 6 Makanan Malam yang Bikin Gemuk dan Perlu Dihindari
Sahabat Fimela, penasaran mengapa beberapa makanan malam yang bikin gemuk? Simak daftar lengkapnya agar berat badan tetap terjaga!
Ilustrasi makan tengah malam. Sumber foto: unsplash.com/The Creative Exchange.
HealthAlasan Ilmiah Mengapa Makanan Malam yang Bikin Gemuk Itu Nyata
Sahabat Fimela, penasaran mengapa makanan malam yang bikin gemuk sering jadi momok? Ternyata ada alasan ilmiah di baliknya!
Pola makanan bukan hanya memengaruhi kesehatan jasmani, tapi ternyata juga kesehatan mental./copyright pexels/Nathan Cowley
HealthRahasia Hubungan Pola Makan dengan Kesehatan Mental yang Sering Terabaikan
Pola makanan bukan hanya memengaruhi kesehatan jasmani, tapi ternyata juga kesehatan mental.
Sahabat Fimela, makan sekali sehari mungkin terdengar praktis, tapi pola ini bisa memicu kelelahan, gangguan metabolisme, hingga kekurangan nutrisi. Yuk, simak dulu risikonya sebelum mencobanya, ya! (Foto dok: Freepik/studioredcup).
Lifestyle5 Penyebab Selalu Lapar Meski Sudah Makan yang Mungkin Tidak Disadari
Pelajari berbagai penyebab medis dan gaya hidup yang membuat selalu merasa lapar, plus kapan harus berkonsultasi dengan dokter.
Banyak orang yang tanpa sadar memilih menu sarapan dengan kandungan gula yang terlalu tinggi, seperti roti manis, sereal instan, atau minuman kemasan dan malah membuat tubuh menjadi lemas. [Dok/freepik.com/azerbaijan_stockers]
FoodBenarkah Sarapan Bantu Menurunkan Berat Badan? Temukan Faktanya
Pelajari fakta sebenarnya tentang hubungan sarapan dengan penurunan berat badan dan mengapa pilihan makanan lebih penting dari timing.