search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318620/original/028783600_1755491628-nap_1.jpg)
Health5 Manfaat Power Nap, Tidur Sebentar Namun Energi Kembali Penuh
Power nap, tidur sebentar yang mengembalikan energi
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5188937/original/053826900_1744718027-charming-brunette-woman-striped-pajamas-looks-alarm-clock-hugs-white-pillow_197531-27008.jpg)
LifestyleStrategi Tidur Optimal dari Seluruh Dunia: Tips untuk Jam Kerja Tidak Pasti
Temukan strategi tidur optimal dari berbagai budaya untuk meningkatkan kualitas istirahat, terutama bagi mereka dengan jam kerja tidak pasti.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5232915/original/031345000_1748253340-woman-asleep-after-video-call.jpg)
LifestyleMengapa Power Nap 15 hingga 30 Menit Sangat Disarankan? Ini Jawaban dari Ahli
Sering merasa ngantuk di siang hari? Cari tahu kenapa power nap selama 15 sampai 30 menit di siang hari bisa mengembalikan energi dan meningkatkan produktivitasmu!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5211367/original/013082600_1746548304-young-sleepy-pretty-caucasian-schoolgirl-wearing-glasses-sits-puts-head-desk-with-school-tools-isolated-orange-space-with-copy-space.jpg)
LifestylePower Nap: Rahasia Tidur Singkat yang Bermanfaat untuk Tubuh dan Pikiran
Bukan berarti malas, power nap justru bermanfaat bagu tubuh dan pikiran.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3360091/original/026273700_1611668697-jaromir-kavan-XuDPnpox8tc-unsplash.jpg)
LifestyleCara Cegah Terjadinya Microsleep Saat Mengemudi
Cegah microsleep saat berkendara dengan tips sederhana dan efektif untuk perjalanan aman dan nyaman, Sahabat Fimela!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5090568/original/065609400_1736577707-IMG_2793.JPG)
Health7 Tips Power Nap yang Bisa Membantu Mengurangi Stres
Sudah tahu tips-tips power nap berikut ini?