search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173021/original/099388600_1742806989-Depositphotos_373130580_S.jpg)
HealthSusah Tidur Saat Menstruasi? Ternyata Begini Penyebab dan Cara Mengatasinya!
Mengalami susah tidur saat menstruasi? Temukan penyebabnya dan cara efektif mengatasinya agar tidurmu kembali nyenyak selama periode datang bulan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5052032/original/088756200_1734321558-0E6A4216-01.jpeg)
Lifestyle5 Cara Efektif Mengurangi Rasa Bersalah untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Pelajari cara mengurangi rasa bersalah yang berlebihan untuk meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5036517/original/052974400_1733391983-Gambar_WhatsApp_2024-12-05_pukul_16.36.37_9d952b33.jpg)
Health10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Situasi Tidak Stabil
Temukan cara efektif menjaga kesehatan mental saat menghadapi tantangan dari berbagai aspek kehidupan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3929967/original/072323300_1644486205-shutterstock_1910009488.jpg)
LifestyleStop Overthinking! Atasi Pikiran Berlebihan dengan 7 Cara Mudah Ini
Sahabat Fimela, atasi overthinking dengan 7 solusi praktis: identifikasi pemicu, batasi waktu berpikir, alihkan perhatian, tantang pikiran negatif, dan lebih banyak lagi!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4948442/original/029373900_1726800632-pexels-mikhail-nilov-9784076.jpg)
Lifestyle7 Rutinitas Sederhana yang Membuat Hidupmu Tidak Gampang Stres
Temukan rutinitas sederhana yang mampu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidupmu setiap hari.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4924146/original/035384600_1724229425-Ilustrasi_khawatir__cemas__panik.jpg)
LifestyleCara Cepat Redakan Serangan Panik
Sahabat Fimela, atasi serangan panik dan kecemasan dengan teknik pernapasan, relaksasi, dan dukungan sosial yang tepat!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5010075/original/035818000_1731898656-woman-with-croissant-blowing-hot-drink.jpg)
Lifestyle5 Tips Mengurangi Rasa Cemas agar Batin Lebih Tenang
Temukan cara baru untuk mengatasi kecemasan dan temukan ketenangan batin yang Anda cari.
![Aaliyah Massaid dan Aurel Hermansyah. [@aaliyah.massaid]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Lj7M48L15sEXZzDMLRp4eChCm5Y=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5152354/original/072003000_1741246169-IMG_7669.jpeg)
ParentingFisioterapi untuk Ibu Hamil seperti yang Dilakukan Aaliyah Massaid, Aman dan Bermanfaat atau Justru Berisiko?
Temukan apakah fisioterapi aman untuk ibu hamil dan apa saja manfaat serta risiko yang perlu diperhatikan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3254908/original/040945300_1601535229-carl-barcelo-nqUHQkuVj3c-unsplash.jpg)
HealthTemukan Ketenangan dan Meredakan Stres dengan Floor Time!
Floor time: teknik sederhana untuk kesehatan mental yang optimal, tingkatkan kepercayaan diri dan atasi stres!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5151677/original/078461900_1741175642-AYANA_Bali.jpg)
LifestyleRayakan Libur Panjang Nyepi dan Lebaran dengan Menikmati Penawaran Spesial dari AYANA Bali dan AYANA Komodo!
Nikmati ketenangan, kemewahan, dan pengalaman tak terlupakan dalam suasana tropis yang menawan di AYANA Bali dan AYANA Komodo Waecicu Beach.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4910315/original/098855800_1722912312-fimela_fashion_juli_2022-20220719-350-adrian.jpg)
Lifestyle5 Tips agar Mental Kuat Menghadapi Beratnya Masalah Hidup
Temukan cara efektif untuk membangun mental yang kuat dan siap menghadapi berbagai tantangan hidup.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5094310/original/098647800_1736846541-Foto_rambut_panjang_berkilau.jpg)
Beauty5 Tips Memanjangkan Rambut dengan Cepat
Solusi cepat untuk memanjangkan dan menutrisi rambut hingga dalam.