Tujuh ciri orang dengan inner core yang kuat, hidup lebih tenang, stabil, dan sadar diri. Temukan sumber ketenangan sejati dari dalam diri.

Untuk lebih memahami gangguan ini, berikut adalah gejala, penyebab, dan dampaknya bagi kehidupan seseorang

Dunning-Kruger Effect adalah bias kognitif yang membuat seseorang dengan pengetahuan atau keterampilan terbatas merasa lebih ahli daripada yang sebenarnya, sementara mereka yang lebih kompeten justru cenderung meragukan diri.

Meski sering dianggap serupa, emotionally unavailable dan rendahnya kecerdasan emosional sebenarnya adalah dua konsep berbeda yang perlu dipahami dengan lebih jernih.

Memiliki IQ tinggi saja tidak menjamin kesuksesan—temukan rahasia mengasah kecerdasan emosional agar lebih bijak, tenang, dan sukses dalam hidup!

Bicara tanpa filter bisa berisiko merusak hubungan dan peluang, jadi penting untuk berpikir sebelum berbicara.

Tingkatkan kecerdasan emosional anak usia dini dengan strategi sederhana namun efektif, kunci kesuksesan anak di masa depan!

Banyak orang salah paham dengan rasa rendah diri dan tidak percaya diri, padahal keduanya punya perbedaan mendasar yang cukup mencolok. Yuk, kenali perbedaannya agar kamu bisa lebih peka terhadap diri sendiri.

Emotional burnout hadir dari berbagai tekanan kehidupan. Bagaimana mengatasinya?

Yuk, kenalan dengan Butterfly Hug! Teknik sederhana yang bisa membantu meredakan kecemasan berlebih dan menenangkan dirimu.

Ulang tahun tidak melulu harus dirayakan dengan pesta. Coba 5 ide me time ini untuk merayakan hari spesialmu biar makin berkesan.

Overthinking menguras energi? Sahabat Fimela, yuk, kenali penyebab, dampak, dan cara efektif atasi pikiran berlebihan!