Sukses

search

Luangkan 10–12 menit setelah tarawih untuk gentle stretch agar tubuh lebih rileks, fleksibel, dan tetap bugar menjalani ibadah Ramadan.

Foto
Meski rasa lelah tersebut menjadi bagian dari proses ibadah yang penuh makna, menjaga kondisi fisik tetap prima juga penting agar kita bisa konsisten beribadah hingga akhir Ramadan. Tubuh yang nyaman membantu pikiran lebih fokus dan hati lebih khusyuk. (foto/dok: freepik)
LifestyleManfaat Gerakan Post-Tarawih Gentle Stretch 10–12 Menit agar Ibadah Ramadan Lebih Nyaman dan Minim Pegal
Luangkan 10–12 menit setelah tarawih untuk gentle stretch agar tubuh lebih rileks, fleksibel, dan tetap bugar menjalani ibadah Ramadan.
Berjalan kaki selama 15 menit setelah Tarawih mungkin tampak sederhana, tetapi memiliki dampak metabolisme yang besar. Para peneliti telah mengamati perubahan terukur dalam pola glukosa, sirkulasi, dan pencernaan hanya dengan beberapa menit bergerak. Apa yang tampak seperti jalan-jalan santai sebenarnya adalah kebiasaan kecil yang berpotensi membuat perbedaan besar seiring waktu. [Dok/Pexels.com/Chattrapal (Shitij) Singh].
LifestyleCuma 15 Menit, Ini Manfaat Jalan Santai Setelah Tarawih atau Sebelum Tidur
Berjalan kaki selama 15 menit setelah Tarawih mungkin tampak sederhana, tetapi memiliki dampak metabolisme yang besar.
Umat Muslim melaksanakan sholat Tahajud selama Malam Lailatul Qadar di Masjid Naif, Dubai (5/5/2021). 10 hari menjelang berakhirnya bulan Ramadhan, umat muslim melakukan Itikaf untuk meraih malam kemuliaan (Lailatul Qadar) dengan membaca Alquran, Shalat Tahajud dan berzikir. (AFP/Karim Sahib)
InfoMenyambut Malam Lailatul Qadar: Kesempatan Beribadah Setara Seumur Hidup
Allah SWT sengaja merahasiakan waktunya agar umat Islam bersungguh-sungguh mencarinya di malam-malam terakhir Ramadan.
Umat Islam melaksanakan Sholat Tarawih pertama di Masjid Istiqlal Jakarta, Sabtu (2/4/2022). Sebagian besar umat muslim di Indonesia mulai melaksanakan Sholat Tarawih dan akan melaksanakan puasa Ramadhan 1443 Hijriah pada 2 April 2022. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
InfoTarawih Malam ke-29 Ramadhan Punya Banyak Keutamaan, Salah Satunya Dapat Pahala seperti Orang Sholih
Malam ke-20 menjadi waktu yang sangat istimewa, memberikan kesempatan bagi umat Islam untuk meraih pahala yang besar.
Umat Muslim melaksanakan sholat tarawih dengan menerapkan jarak sosial pada malam pertama bulan suci Ramadhan di Pusat Komunitas Muslim Chicago, Senin (13/4/2021). (AP Photo/Shafkat Anowar)
InfoMengetahui Keutamaan Tarawih Malam ke-19 Ramadan, Derajat akan Ditinggikan di Surga Firdaus
Pada malam ini, Allah SWT memberikan janji peningkatan derajat bagi mereka yang melaksanakan sholat tarawih dengan penuh keikhlasan.
Untuk diketahui, penetapan awal Ramadan diputuskan melalui sidang isbat yang digelar Kantor Kementerian Agama, Jalan MH Thamrin, Jakarta Pusat, Jumat (28/2/2025). (Liputan6.com/Herman Zakharia)
InfoTarawih Malam ke-18 Ramadhan: Keutamaan dan Tips Meningkatkan Kekhusyukan
Keutamaan salat tarawih malam ke-18 Ramadan disebutkan dalam kitab klasik. Malaikat menyeru, menyampaikan bahwa Allah memberikan keridhaan-Nya kepada hamba-hamba-Nya yang taat.
Ilustrasi muslim memanjatkan doa. (Photo Copyright by Freepik)
InfoMengapa Muhammadiyah Tidak Membaca Doa Qunut pada Salat Witir di Pertengahan Ramadan?
Mengapa Muhammadiyah tidak membaca doa qunut dalam salat witir pertengahan Ramadan? Simak fatwa dan penjelasannya di sini!
Ilustrasi Berdoa Credit: freepik.com
InfoLengkap! Niat dan Tata Cara Sholat Tarawih Ramadhan 2025 serta Keutamaannya
Temukan panduan lengkap mengenai niat dan tata cara sholat Tarawih yang dapat memperdalam ibadah Anda selama bulan suci Ramadhan.
Ameena (Instagram/attahalilintar)
EntertainmentPotret Menggemaskan Ameena Ikut Tarawih Pertama di Masjid, Salat Digendong Atta Halilintar
Penampakan Ameena pun terlihat sangat menggemaskan dengan busana yang dikenakannya
Viral, Umat Muslim di New York Gelar Buka Puasa dan Shalat Tarawih di Times Square (sumber: Twitter/Muslim)
LifestylePotret Viral Umat Muslim di New York, Laksanakan Shalat Tarawih di Times Square
Momentum kebersamaan bulan Ramadan terlihat dari pelaksanaan Shalat Tarawih di Times Square.
Ade Siti Barokah, perempuan muslim yang tarawih di kediaman pastor Katolik. (Ade Siti Barokah/Facebook)
LifestyleKisah Perempuan Muslim yang Tarawih di Kediaman Pastor Katolik
Indahnya toleransi, perempuan muslim ini berbagi pengalamannya tarawih di kediaman pastor Katolik.
Foto Teuku Rassya (Deki Prayoga/bintang.com)
EntertainmentReaksi Teuku Rassya Tentang Salat Tarawih Hanya dalam 7 Menit
Teuku Rassya sempat kaget mendengar 23 rakaat salat Tarawih hanya dilakukan dalam 7 menit.