Demi kesehatan ibu dan janin, kenali dan hindari berbagai makanan yang patut dihindari dan berisiko membahayakan kehamilan.

Wajib tahu! lima kebiasaan ini wajib dilakukan selama kehamilan.

Harus jaga makan, ini lima jenis makanan yang dilarang dikonsumsi oleh ibu hamil.

Hal ini membangun ikatan emosional yang kuat sejak dini.

Hal tersebut mulai pemenuhan nutrisi hingga istirahat cukup.

Olahraga perlu dilakukan dengan lebih hati-hati saat hamil.

Apakah aman bagi ibu hamil mengonsumsi ikan asin?

Meski sayuran mentah mengandung berbagai nutrisi dan vitamin di dalamnya, sayuran mentah tidak disarankan untuk dikonsumsi ibu hamil secara berlebih.

Berikut ada beberapa makanan yang penting dikonsumsi selama kehamilan.

Lengkapi dengan susu vidoran Ibunda agar asupan nutrisi Bunda dan janin dalam kandungan tetap terpenuhi selama berpuasa ya Sahabat Fimela!

Tips pertama adalah miliki istirahat cukup.

Apakah ketika anak pertama sudah berusia 1 tahun, Mom bisa merencanakan kehamilan anak kedua?