Sahabat Fimela, atasi kecemasan dengan teknik grounding sederhana Aturan 3-3-3, solusi praktis untuk ketenangan pikiran.

Gastroskopi, prosedur medis penting untuk mendiagnosis berbagai gangguan pencernaan, dijelaskan secara detail untuk Sahabat Fimela.

Pahami berbagai keluhan yang umum dialami oleh pasien kolesterol tinggi agar dapat mencegah terjadinya komplikasi yang serius.

Jus semangka tanpa tambahan gula merupakan pilihan yang ideal untuk menurunkan kadar kolesterol dan asam urat, sambil tetap memberikan kesegaran.

7 buah kaya serat ini bisa bantu melancarkan pencernaan dan bikin tubuh terasa lebih ringan. Simak daftarnya agar tetap sehat dan produktif seharian!

Cari tahu resep wedang serai yang ampuh untuk menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung Anda dengan baik.

Kolesterol tinggi tidak hanya dialami oleh orang dewasa, tetapi juga dapat terjadi pada anak muda. Penting untuk mengenali gejalanya dan mengetahui cara pencegahannya.

Cari tahu 11 jenis sayuran yang dapat membantu menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung Anda.

Nanas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kolesterol dan jantung. Mari kita bahas cara terbaik untuk mengonsumsinya.

Yuk, kenalan dengan Butterfly Hug! Teknik sederhana yang bisa membantu meredakan kecemasan berlebih dan menenangkan dirimu.

Mengonsumsi buah-buahan setelah menikmati daging kambing dapat berperan dalam menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung.

Cari minuman herbal yang dapat membantu menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung Anda.