Sukses

search

Sahabat Fimela, ketahui makanan baik dan buruk untuk jantungmu agar tetap sehat dan kuat!

Video
Simak waktu makan ideal yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. (unsplash.com/Louis Hansel)
HealthGagal Jantung? Atur Pola Makanmu Sekarang Juga dengan Metode Terkini
Sahabat Fimela, ketahui makanan baik dan buruk untuk jantungmu agar tetap sehat dan kuat!
Ilustrasi Diet. Photo by Diana Polekhina on Unsplash
HealthAtasi Gastroparesis dengan Panduan Diet Tepat
Sahabat Fimela, pelajari panduan lengkap diet gastroparesis untuk meredakan gejala dan tingkatkan kualitas hidupmu!
Makanan manis dapat berdampak negatif terhadap perilaku jangka pendek maupun kesehatan jangka panjang. (Foto: Unsplash/Annie Spratt)
HealthWaspada! 5 Makanan Ini Diam-Diam Bikin Gula Darahmu Naik
Cegah diabetes dengan menghindari 5 jenis makanan ini: karbohidrat olahan, lemak jahat, gula tambahan, susu tinggi lemak, dan makanan kemasan.
Batuk merupakan penyakit umum keseharian masyarakat yang memiliki mobilitas yang tinggi dan sangat dipengaruhi oleh cuaca. (Foto: Unsplash/Towfiqu barbhuiya)
HealthKenali Gejala Kanker Paru-Paru yang Seringkali Terlewatkan
Cegah kanker paru-paru sejak dini dengan mengenali gejala-gejalanya yang seringkali mirip penyakit pernapasan biasa. Sahabat Fimela, yuk waspada!
Ilustrasi sedih, sendirian, kesepian, patah hati, putus cinta. (Photo by Riccardo Mion on Unsplash)
LifestyleWaspada, Ini Tanda-Tanda Overstimulasi pada Orang Dewasa
Kenali tanda overstimulasi pada orang dewasa, mulai dari gejala fisik hingga kognitif, dan cara mengatasinya untuk hidup lebih seimbang.
Ilustrasi stres. (Photo by Freshh Connection on Unsplash)
HealthKenali Gelaja Sensory Overload Terkini dan Cara Mengatasinya Agar Tak Menggangu Kesehatan Mental
Sensory overload pada orang dewasa: Kenali gejalanya, penyebabnya, dan cara mengatasinya untuk hidup lebih tenang.
Ilustrasi vitamin (unsplash)
HealthKonsumsi Vitamin C Berlebihan Ternyata Berbahaya, Ini Penjelasan Ahli
Sahabat Fimela, ketahui efek buruk mengonsumsi vitamin C berlebihan yang bisa membahayakan kesehatanmu!
Ilustrasi keluarga yang sedang berkumpul bersama (Sumber: Pexels.com/MART PRODUCTION)
ParentingWaspada, Sahabat Fimela! Kenali Tanda Alergi pada Si Kecil
Kenali beragam gejala alergi pada anak, dari yang ringan hingga berat, serta cara tepat mengatasinya untuk memastikan tumbuh kembang si kecil tetap optimal.
Ilustrasi sedih, kecewa, patah hati, putus cinta. (Photo by Artem Kovalev on Unsplash)
LifestyleKenali Perbedaan Serangan Panik VS Gangguan Kecemasan
Pahami perbedaan mencolok antara serangan panik dan gangguan kecemasan, gejala, penyebab, dan cara mengatasinya untuk hidup lebih tenang!
Ilustrasi khawatir, cemas, panik. (Photo by Joice Kelly on Unsplash)
HealthAtasi Cemasmu dengan Aturan 3-3-3: Panduan Mudah untuk Sahabat Fimela
Sahabat Fimela, atasi kecemasan dengan teknik grounding sederhana Aturan 3-3-3, solusi praktis untuk ketenangan pikiran.
Ilustrasi sakit perut. (Unsplash)
HealthMengenal Gastroskopi, Prosedur Minimal Invasif untuk Masalah Gangguan Pencernaan
Gastroskopi, prosedur medis penting untuk mendiagnosis berbagai gangguan pencernaan, dijelaskan secara detail untuk Sahabat Fimela.
Ilustrasi tanda-tanda kolesterol tinggi, jantung. (Image by KamranAydinov on Freepik)
HealthKetahui Beragam Gejala Kolesterol Tinggi yang Sering Terabaikan
Pahami berbagai keluhan yang umum dialami oleh pasien kolesterol tinggi agar dapat mencegah terjadinya komplikasi yang serius.