Minum kopi sebelum olahraga bisa menjadi salah satu cara untuk membantu tubuh lebih siap bergerak. Namun, waktu konsumsinya juga perlu diperhatikan agar manfaat kafein terasa optimal.
Kini, Anda dapat menikmati kopi dengan nyaman tanpa gangguan lambung. Cukup tambahkan bahan dapur sederhana agar kopi tetap lezat dan aman untuk perut.