Siapa sangka, permainan klasik Tetris memiliki dampak positif bermain Tetris untuk kesehatan mental, terutama dalam mengurangi trauma. Penasaran bagaimana?

Temukan 5 cara efektif untuk mengatasi trauma putus cinta yang dapat membantu kamu move on.

Fenomena ini bukan sekadar 'alter ego' biasa yang sering kita temui dalam cerita fiksi, melainkan sebuah mekanisme pertahanan psikologis yang dalam.

Ketahui berbagai kondisi fisik yang menyebabkan cadel pada anak-anak dan orang dewasa, serta cara penanganannya.

Pahami tonic immobility, respons alami tubuh terhadap ancaman ekstrem yang sering terjadi pada korban kekerasan seksual, dan cara mendapatkan bantuan.

Gangguan Identitas Disosiatif adalah kondisi mental serius yang melibatkan kehadiran beberapa kepribadian berbeda dalam satu individu.

Sering merasa kekurangan padahal sebenarnya cukup? Scarcity mindset mungkin jawabannya!

Rasa ingin selalu dekat dengan pasangan tidak semua membawa arti buruk, kenali sisi di baliknya berikut ini!

Ada 4 jenis respon trauma yang perlu kamu ketahui. SImak selengkapnya di sini.

Masayu Anastasia mengaku masih merasa trauma jika harus menikah lagi

Parentifikasi adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan situasi di mana anak diharapkan mengambil peran sebagai orangtua. Trauma ini bisa berdampak negatif bagi kehidupan anak.

Simak berikut ini adalah beberapa tips mengatasi trauma dari inner child negatif untuk kesembuhan dan kesejahteraan mental.