Sukses

search
Bukan sekadar berani mandi air dingin, metode ini punya teknik pernapasan yang menjadi bagian penting dalam praktiknya. (Foto/Dok: Pixels)
LifestyleMengenal Metode Wim Hof, Tren Wellness dengan Teknik Napas dan Dingin
Menggabungkan teknik pernapasan dengan paparan dingin, metode Wim Hof menjadi salah satu praktik wellness yang banyak dibicarakan.
Mewakili Indonesia sebagai aktris dan figur industri kreatif, Raline terlibat dalam berbagai agenda internasional sebagai bagian dari kerja sama profesional bersama institusi dan brand yang mengundangnya.
HealthRaline Shah Andalkan Olahraga Agar Kesehatan Fisik dan Mental Tetap Seimbang
Lebih dari sekadar sehat fisik, Raline Shah andalkan olahraga untuk menjaga kesehatan mental
Ilustrasi wellness tourism (dok. pexels)
LifestyleUrban Wellness Bukan Cuma Tren, Gaya Hidup Baru yang Lebih Seimbang untuk Fisik dan Mental
Intip bagaimana Urban Wellness jadi gaya hidup yang diminati oleh masyarakat urban