Pernah mendengar pesan nenek yang tidak memperbolehkan Anda makan buah saat perut kosong?

Apa saja sih kandungan nutrisi buah nangka ini? Check this out, ladies.

short desc

Menurut penelitian terbaru, orang yang mengonsumsi suplemen vitamin C setiap hari memiliki risiko dua kali lipat menderita batu ginjal.

Buah manis dan enak ini mengandung banyak manfaat yang juga manis. Vitamin dan mineral yang terkandung membuat Anda makin sehat.

Musim rambutan tiba.. Si manis yang enak ini mengandung banyak manfaat untuk kesehatan Anda, mulai memberi asupan vitamin C hingga penangkal kanker.

Sebagai wanita, peduli terhadap kesehatan tubuh sendiri itu perlu lho. Apalagi jika aktivitas segudang dan seperti tak ada habisnya...

Pernah mendengar tips untuk minum sari jeruk nipis setelah makan makanan berlemak?

Masih banyak orang yang salah kaprah dalam menilai buah. Siapa bilang buah asam sudah pasti kaya dengan vitamin C? Cari tahu faktanya!

Buah matoa berbentuk lonjong-oval dengan kulit licin yang nampak keras, berwarna coklat kemerahan. Selain rasanya yang unik, kita juga bisa mendapatkan manfaat untuk kesehatan dari buah ini.

Suka kacang hijau? Walaupun mungil, kacang hijau memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan, mulai dari sumber mineral, menjaga kesehatan jantung dan menurunkan berat badan.

Buah yang murah dengan rasa asam manis ini tidak hanya ampuh mencegah sariawan dan sumber vitamin C, ada banyak manfaat jeruk mulai dari antioksidan hingga mencegah stroke.