Sukses

logo

search
  • lifestyle
  • fashion
  • beauty
  • food
  • fimelamom
  • fimelahood
  • More
    • Entertainment
    • Relationship
    • Photo
    • Video
    • Health
    • Info

Video

5 Manfaat Berjalan Kaki bagi Kesehatan

Anelia Putri
Anelia Putri

Diterbitkan 01 Desember 2015, 22:49 WIB

17

5 Manfaat Berjalan Kaki bagi Kesehatan.

  • Jalan Kaki
  • Tips Sehat
  • manfaat jalan kaki
  • Hidup Sehat
Tim Redaksi
  • Aldan Derian
    Editor
    Aldan Derian
  • Fimela.com
    Videographer
    Fimela.com
Bagikan
17
Related Articles
Panduan sederhana dan mudah diterapkan, dapat memahami bagaimana langkah yang benar dapat menjadi lebih efektif untuk menurunkan berat badan. (Foto: katemangostar/Freepik)
HealthTeknik Jalan Kaki yang Tepat untuk Membakar Lemak Lebih Efektif
Teknik jalan kaki yang terbukti membantu meningkatkan pembakaran lemak, mulai dari cara menjaga postur, mengatur kecepatan, hingga memaksimalkan durasi dan intensitas.
Ilustrasi ikon terkenal Colosseum, Roma, Italia. (Photo by Spencer Davis on Unsplash)
Info11 Destinasi 2026 Paling Ramah Pejalan Kaki di Dunia
Tren walkability menguat di 2026. Roma teratas versi GuruWalk, sementara Seoul unggul dalam survei Time Out (93%). Ini 11 kota untuk jelajah nyaman dengan kaki.
Gaya hidup modern yang serba cepat sering membuat banyak orang jarang jalan kaki dan kurang bergerak. Aktivitas di depan layar, perjalanan dengan kendaraan, hingga kebiasaan duduk terlalu lama membuat tubuh menjadi pasif. (foto/dok: freepik)
HealthManfaat dan Perubahan Tubuh saat Rajin Jalan Kaki 5.000 Langkah Sehari, Mood Lebih Baik hingga Tubuh Lebih Bugar
Rutin jalan kaki 5.000 langkah sehari terbukti membantu meningkatkan suasana hati, menurunkan risiko depresi, serta membuat tubuh lebih sehat dan bertenaga.

Advertisement

Advertisement

Live Streaming

Powered by

IONATION 2026 - Indonesia's First & Largest Workout & Wellness Festival

Popular

The Jade Collection sambut festival pertengahan Musim Gugur dengan nuansa yang mewah (JHL Solitaire)
Fashion

Sambut Festival Pertengahan Musim Gugur dengan The Jade Collection di JHL Solitaire

  • Ilustrasi perempuan cantik dan berkelas | copyright unsplash.com/Lance Reis
    Beauty

    Aesthetic Surgery Korea Kini Hadir Lebih Dekat di Bali, Utamakan Harmoni Wajah

  • Tak hanya mengandalkan motif floral, tropical look kini hadir dengan sentuhan colorful yang playful sekaligus sophisticated. (Foto/Dok: Parfois)
    Fashion

    Tren Tropical Outfit 2026 Hadir Lebih Berani dengan Warna-Warna Vibrant

  • Memahami decision fatigue dan dampaknya pada produktivitas serta kesehatan mental perempuan modern. [Dok/Pexels.com/kaboompics].
    Lifestyle

    Tips Mengatasi Decision Fatigue agar Tidak Overthinking Sepanjang Hari

Loading