Fimela.com, Jakarta Sarapan disebut-sebut sebagai asupan paling penting dalam sehari. Itu akan mempengaruhi seberapa kamu akan merasa lapar atau ngebantu mood kamu all day long. Kamu merasa lapar terus? Atau malah ngerasa bad mood? Mungkin, asupan sarapan kamu yang salah.
Karena penting, kamu jangan sembarangan pilih menu sarapan. Salah makan nanti malah buat kamu diare seharian. Supaya kamu tidak salah, simak video berikut yang kasih tahu kamu menu dan bagaimana buat sarapan sehat.
Mudah bukan? Jangan lupa sarapan dan selamat mencoba.