Fimela.com, Jakarta Sakit itu bukan cuma nggak enak karena kesehatanmu terganggu. Tapi, juga nggak enak karena kamu nggak bisa makan apa-apa. Meskipun begitu, kamu tetap harus makan biar cepat sembuh.
Masalahnya, karena nafsu makanmu berkurang drastis, semua makanan terasa nggak enak. Termasuk makanan yang biasanya kamu suka.
Makanya nggak heran kalau ibumu masak atau membelikan makanan kesukaan saat kamu lagi sakit. Soalnya, kalau nggak begitu, kamu pasti nggak mau makan, kan?
What's On Fimela
powered by
Alkohol
Alkohol, baik bir atau liquor, memang nggak sehat buat tubuh. Bahkan, kalau kamu minum saat kamu sakit, bisa memperparah kondisimu. Soalnya, minum beralkohol bisa menurunkan sistem imun, sehingga tubuhmu sulit untuk pulih kembali.
Olahan Susu
Susu mungkin memang sehat dan tubuhmu memerlukannnya. Tapi, selama kamu sakit, jangan minum susu dan mengonsumsi semua produk olahannya seperti keju, yogurt, dan lainnya, ya! Soalnya, dilansir dari Natural Society, produk olahan susu membuat tubuhmu memproduksi lendir dalam tubuh.
Gorengan
Aduh, meskipun kamu nggak sedang sakit tenggorokan, selama kamu sakit, sebaiknya jauhi semua makanan yang digoreng. Iya, bukan cuma gorengan, tapi semua makanan yang digoreng, termasuk ayam dan ikan goreng. Karena semua makanan yang digoreng akan mengakibatkan inflamasi dalam tubuh. Kamu nggak mau, kan, penyakitmu tambah parah?