Memberikan ASI eksklusif untuk bayi anda adalah sesuatu yang sangat direkomendasikan karena air susu ibu adalah nutrisi yang paling baik untuk bayi anda. Selain itu, dengan memberikan ASI eksklusif untuk bayi anda dapat menumbuhkan hubungan batin yang kuat di antara anda berdua.
Dalam hal menyusui, kedua belah pihak, ibu dan bayinya, haruslah merasa nyaman. Oleh karena itu, seperti yang dilansir babymed.com, terdapat 4 posisi menyusui yang direkomendasikan untuk dilakukan.
Posisi menyusui yang pertama disebut dengan cradle hold. Dalam posisi ini, anda harus memposisikan bayi anda di lekukan lengan anda. Dengan begitu, anda dan bayi anda akan merasa nyaman karena posisi tersebut serupa dengan posisi anda pada saat menggendong bayi anda tersebut.
Posisi kedua yang direkomendasikan disebut dengan transitional hold. Jika sebelumnya anda menggunakan tangan kanan untuk menyangga kepala bayi anda pada saat menyusui, di saat yang lain anda disarankan untuk menggunakan tangan kiri yang dijadikan sebagai penyangga. Hal ini dilakukan agar tangan anda tidak merasa lelah.
Posisi menyusui ketiga yang dapat anda lakukan adalah dengan cara clutch hold atau disebut juga dengan football hold. Dalam posisi ini, badan dari bayi anda menjauh dari tubuh anda. Posisi ini mungkin dipandang kurang wajar karena biasanya jika anda menyusui maka tubuh bayi anda mendekati tubuh anda.
Posisi menyusui yang terakhir adalah side hold. Dalam posisi ini, anda berbaring miring di sebelah bayi anda. Bayi anda diletakkan di posisi yang sama dan meminum ASI anda dari sisi ia berbaring.
Oleh: Meilia Hardianti
(vem/sfg)