Anak adalah sebuah anugerah yang wajib kita syukuri. Bahkan saat usia kita telah menginjak 35 tahun. sering kali wanita cemas dengan kehamilan yang mereka dapatkan di usia yang tidak lagi muda. Takut kelelahan ya Ladies?
Jangan pernah takut untuk hamil sekalipun saat usia Anda diatas 35 tahun. Anda harus selalu optimis bahwa Anda dan bayi akan selalu sehat. Untuk mendukung kehamilan Anda mungkin langkah langkah berikut ini akan membantu Anda agar kehamilan Anda terasa lebih ringan.
Menurut webmd.com yang harus Anda lakukan adalah melakukan perawatan prenatal secara rutin dan teratur meliputi latihan secara teratur, pendidikan tentang cara melahirkan yang baik, serta mengikuti konseling untuk mendapatkan dukungan yang lebih. Ladies sudah tahun nggak kalau delapan minggu pertama kehamilan Anda adalah saat terpenting bagi perkembangan bayi Anda loh.
Melakukan perawatan prenatal juga membantu Anda mendapatkan perlindungan ekstra. Dokter akan mengedepankan kondisi kesehatan wanita yang hamil diatas usia 35 tahun.
Perlu Anda ketahui bahwa kehamilan diatas usia 35 tahun rentan dengan kondisi tekanan darah tinggi dan adanya protein dalam urin Anda. Jadi, hal-hal tersebutlah yang biasanya di perlu diperiksa Ladies. Dengan melakukan cara-cara tersebut, setiap potensi masalah dapat diketahui dan diatasi sedini mungkin.
Jangan lupa untuk mengkonsumsi vitamin ya. Karena semua wanita hamil harus mengkonsumsi vitamin harian yang berisi 400 mikrogram asam folat yang berguna untuk prkembangan otak dan sumsum tulang belakang serta mencegah bayi Anda lahir dengan kondisi cacat. Selamat mencoba.
Oleh Gilang Pratiwi
(vem/sfg)