5 Tanda Dirimu Bisa Bahagia dengan Kehidupanmu Saat ini

Endah WijayantiDiterbitkan 24 Oktober 2022, 08:15 WIB

Fimela.com, Jakarta Tiap kali menengok rumput tetangga, yang tampak akan selalu terlihat lebih hijau. Tiap kali membandingkan kehidupan sendiri dengan kehidupan orang lain, milik orang lain selalu tampak lebih baik. Padahal bisa jadi sebenarnya kita sudah bisa bahagia dengan kehidupan kita sendiri saat ini.

Walau kehidupan kita berbeda dari kehidupan kebanyakan orang lain di sekitar kita, tapi kita bisa tetap bahagia dengan cara kita sendiri. Tak harus menunggu memiliki kehidupan seperti orang lain untuk bahagia. Dirimu saat ini dengan kehidupan yang kamu miliki saat ini juga sudah bisa bahagia.

 

 

2 dari 6 halaman

1. Bisa Mensyukuri Semua yang Sudah Ada

ilustrasi memegang bunga/BongkarnGraphic/Shutterstock

Selama kamu masih bisa mensyukuri semua yang sudah ada dan kamu punya saat ini, kamu sudah bisa meraih kebahagiaanmu sendiri. Saat kamu sudah merasa cukup dengan semua yang ada, hati akan terasa lebih lapang. Kebahagiaan pun bisa mengalir dengan sendirinya karena kelapangan hati yang kamu punya.

 

 

3 dari 6 halaman

2. Memahami Tiap Orang Punya Perjuangan Masing-Masing

Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/Danai+J

Saat kamu makin menyadari dan memahami bahwa tiap orang punya perjuangan masing-masing, maka kamu takkan mudah gusar atau gelisah saat melihat orang lain tampak lebih cepat sukses atau berhasil mencapai sesuatu daripada dirimu. Pemahaman ini membuatmu makin menghargai setiap proses yang kamu lalui dan alami. Sehingga kamu pun bisa lebih fokus dengan hal-hal yang lebih penting bagi hidupmu.

 

 

4 dari 6 halaman

3. Masih Bisa Mendapatkan Kepuasan Batin

Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/jaboo2foto

Masih bisa merasakan kepuasan batin dengan hal yang kamu lakukan? Masih bisa mendapatkan rasa tenang dan nyaman dari hal yang ditekuni? Selama kamu masih bisa mendapatkan perasaan hangat, nyaman, dan puas atas hal yang kamu upayakan, maka kamu sebenarnya sudah bisa bahagia dengan caramu sendiri. Tak harus menunggu dibahagiakan orang lain untuk bisa merasakan kebahagiaan sejati.

 

 

5 dari 6 halaman

4. Menghayati Peran yang Ada dengan Sepenuh Hati

Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/VitalyRomanovich

Apa pun peran yang kamu miliki saat ini, hayati dan terima dengan sepenuh hati. Baik di bidang pendidikan, pekerjaan, atau hubungan, setiap peran yang kita miliki di dalamnya pasti ada makna dan manfaatnya. Selama kita bisa menjalani peran kita dalam hidup ini dengan hati yang ikhlas, maka kebahagiaan bisa kita dapatkan dengan lebih mudah.

 

 

6 dari 6 halaman

5. Bisa Berdamai dengan Ketidakpastian

Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/chanchai+duangdoosan

Hidup akan selalu menawarkan berbagai macam ketidakpastian. Beragam kejutan pun akan menyambut kita. "Ketidakpastian menimbulkan kecemasan. Ketidakpastian dan kecemasan berkaitan erat. Semakin kita cemas, semakin sulit kita menenggang ketidakpastian," tulis Matt Haig dalam bukunya, The Comfort Book saat membahas tentang ketidakpastian. Saat kita sudah bisa berdamai dengan ketidakpastian, maka kebahagiaan akan lebih mudah kita dapatkan. Sebab kita tak akan lagi merasa cemas atau khawatir berlebihan.

Semoga kamu bisa menemukan kebahagiaan dan menikmati kehidupanmu saat ini dengan baik, ya. Yakin saja semua yang kamu alami dan dapatkan saat ini adalah yang terbaik untukmu.

#WomenforWomen