Manfaat Oatmeal untuk Kesehatan Kulit agar Cerah Alami

Zahara Marsellina PutriDiterbitkan 15 Agustus 2025, 19:15 WIB

Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela, banyak bahan alami yang bisa dijadikan andalan untuk merawat kulit, tapi oatmeal termasuk yang paling serbaguna dan mudah ditemukan. Selain dikenal sebagai menu sarapan sehat, oatmeal ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kecantikan kulit. Dari menenangkan iritasi hingga menjaga kelembaban.

Dilansir dari Derma Essentia (1/8), inilah beberapa alasan mengapa oatmeal layak jadi bagian dari rutinitas skincare harian:

What's On Fimela
2 dari 6 halaman

1. Menenangkan Iritasi Kulit

Oatmeal meredakan iritasi pada kulit/copyright pexels/Towfiqu barbhuiya

Oatmeal mengandung antioksidan avenanthramides yang efektif meredakan iritasi, kemerahan, dan rasa tidak nyaman pada kulit. Cocok digunakan untuk kulit sensitif, sunburn, atau area kulit kering yang membutuhkan ketenangan ekstra.

3 dari 6 halaman

2. Menghidrasi Kulit Secara Mendalam

Oatmeal dapat membuat kulit lembab/copyright pexels/Shiny Diamond

Kaya akan lipid dan protein, oatmeal membantu memperkuat lapisan pelindung kulit agar tetap lembab. Kandungan ini juga menjaga kelembaban alami kulit dan melindungi dari kerusakan lingkungan.

4 dari 6 halaman

3. Mengangkat Sel Kulit Mati Secara Lembut

Oatmeal  memberikan eksfoliasi tanpa efek iritasi/copyright pexels/Polina

Tekstur oatmeal yang halus memberikan eksfoliasi ringan tanpa menyebabkan iritasi. Penggunaan rutin membantu kulit tampak lebih cerah dan lembut, tanpa mengganggu kelembaban alaminya.

5 dari 6 halaman

4. Mengontrol Produksi Minyak Berlebih

Oatmeal dapat menyerap minyak berlebih tanpa memuat kulit kering/copyright pexels/Erly Morales

Oatmeal mampu menyerap minyak berlebih di permukaan kulit tanpa membuatnya terasa kering. Efektif untuk kulit berminyak atau rentan berjerawat, oatmeal membantu menjaga keseimbangan minyak alami kulit.

6 dari 6 halaman

5. Menyeimbangkan pH Kulit

Oatmeal yang menjaga keseimbangan pH kulit/copyright pexels/Juan Pablo Serrano

Keseimbangan pH sangat penting agar kulit tidak mudah kering atau iritasi. Oatmeal memiliki pH alami yang membantu menjaga stabilitas kulit, sehingga kulit terasa lebih sehat dan nyaman.

Dengan segudang manfaat yang dimilikinya, tak heran jika oatmeal semakin populer dalam dunia perawatan kulit. Sahabat Fimela bisa mulai mempertimbangkan penggunaan masker oatmeal atau memilih produk dengan kandungan oat untuk merasakan langsung khasiat alaminya. Kulit sehat dan terawat bisa dimulai dari sesuatu yang sederhana!