5 Cara Tepat Meredakan Gejala Flu pada Bayi yang Baru Lahir

Mampu membedakan antara pilek biasa dan flu pada bayi baru lahir adalah hal yang esensial. Flu seringkali memiliki potensi untuk menyebabkan kondisi yang jauh lebih serius dibandingkan pilek biasa, sehingga deteksi dini sangat membantu.

pilek biasa pada bayi umumnya ditandai dengan gejala seperti hidung meler atau tersumbat, batuk ringan, dan bersin. Cairan hidung mungkin awalnya bening, namun bisa mengental dan berubah warna menjadi kuning atau hijau seiring waktu. Bayi mungkin juga mengalami demam ringan, penurunan nafsu makan, atau sedikit lebih rewel dari biasanya. Gejala-gejala ini biasanya berkembang secara bertahap dan umumnya ringan, memungkinkan bayi untuk tetap aktif.

Fflu pada bayi dapat menunjukkan gejala yang lebih parah dan muncul secara tiba-tiba. Gejala flu meliputi demam tinggi (di atas 38°C), menggigil, batuk parah, nyeri tubuh, kelelahan ekstrem, bahkan muntah atau diare. Bayi mungkin juga kehilangan nafsu makan dan menunjukkan kerewelan yang tidak biasa secara signifikan. Untuk bayi di bawah 2 tahun, flu memiliki risiko lebih tinggi menyebabkan komplikasi serius.

Penanganan pilek dan flu pada bayi baru lahir berfokus pada kenyamanan dan perawatan suportif untuk meredakan gejala. Tidak ada obat khusus untuk pilek biasa, dan sebagian besar kasus akan membaik dalam 7 hingga 10 hari tanpa pengobatan.

• Hidrasi yang Cukup: Sangat penting untuk menjaga bayi tetap terhidrasi saat sakit. Tawarkan ASI atau susu formula lebih sering dari biasanya. Jika bayi berusia lebih dari 6 bulan dan diizinkan dokter, Anda dapat menawarkan sedikit air. ASI memberikan perlindungan ekstra dari kuman penyebab pilek.
• Pembersihan Saluran Hidung: Gunakan tetes hidung salin (air garam) untuk melembapkan bagian dalam hidung dan mengencerkan lendir kental. Setelah meneteskan salin, gunakan alat penyedot lendir (bulb syringe atau nasal aspirator) untuk mengeluarkan lendir dari hidung bayi. Lakukan ini sebelum menyusui atau memberi botol agar bayi lebih mudah bernapas dan makan. Jangan lakukan lebih dari 2-3 kali sehari agar bagian dalam hidung bayi tidak bengkak atau sakit.
• Pelembap Udara (Humidifier): Gunakan pelembap udara kabut dingin (cool-mist humidifier) di kamar bayi. Ini membantu meredakan hidung tersumbat dan menenangkan saluran hidung yang teriritasi. Pastikan untuk membersihkan humidifier setiap hari sesuai petunjuk untuk mencegah pertumbuhan jamur. Anda juga bisa menciptakan "ruang uap" dengan menyalakan shower air panas dan membiarkan kamar mandi terisi uap, lalu dudukkan bayi di sana selama 15 menit untuk meredakan hidung tersumbat.
• Istirahat yang Cukup: Pastikan bayi mendapatkan banyak istirahat. Istirahat yang cukup sangat mendukung proses pemulihan tubuh.
• Posisi Tidur: Meninggikan kepala tempat tidur bayi dapat membantu lendir mengalir ke tenggorokan daripada menggenang di belakang mulut. Hal ini membantu bayi bernapas lebih baik dan membersihkan hidung tersumbat.

Jika gejala berlanjut, konsultasi dengan dokter sangat penting sebelum memberikan obat-obatan. Beberapa obat mungkin aman, sementara yang lain harus dihindari.

• Penurun Demam dan Pereda Nyeri: Acetaminophen (seperti Tylenol) atau ibuprofen (seperti Advil, Motrin) dapat digunakan untuk demam dan nyeri pada anak-anak. Penting: Jangan berikan acetaminophen pada bayi di bawah 3 bulan kecuali setelah berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan. Penting: Jangan berikan ibuprofen pada bayi di bawah 6 bulan atau pada anak-anak yang muntah atau dehidrasi. Selalu ikuti petunjuk dosis dengan hati-hati dan konsultasikan dengan dokter mengenai dosis yang tepat untuk bayi Anda.
• Obat Antivirus untuk Flu: Jika flu dikonfirmasi atau sangat dicurigai, terapi antivirus (seperti Tamiflu) harus dimulai sesegera mungkin, idealnya dalam 48 jam setelah gejala dimulai. Obat antivirus dapat membuat flu lebih ringan, mempercepat pemulihan, dan membantu mencegah komplikasi serius seperti pneumonia. Ini sangat penting untuk bayi di bawah 6 bulan yang berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi.

Ada beberapa obat-obatan yang harus dihindari:

• Obat Batuk dan Pilek yang Dijual Bebas (OTC): American Academy of Pediatrics (AAP) tidak merekomendasikan obat pilek OTC untuk bayi karena tidak efektif dan dapat memiliki efek samping serius. Obat-obatan ini tidak boleh diberikan kepada anak di bawah 4 tahun.
• Antibiotik: Antibiotik tidak efektif melawan virus (penyebab pilek dan flu) dan tidak boleh diberikan sebagai pengobatan.
• Aspirin: Jangan pernah memberikan aspirin kepada bayi atau anak-anak karena terkait dengan sindrom Reye, kondisi langka namun berpotensi mengancam jiwa.
• Madu: Jangan berikan madu kepada bayi di bawah 1 tahun karena risiko botulisme infantil.
• Balsem Gosok (Vapor Rubs): Balsem gosok, bahkan yang diformulasikan untuk bayi, dapat mengiritasi saluran napas.

Sangat penting untuk segera mencari perhatian medis untuk bayi baru lahir yang sakit. Sistem kekebalan tubuh mereka yang rentan membuat mereka berisiko lebih tinggi mengalami masalah serius. Setiap penyakit pada bayi di bawah 3 bulan, terutama jika disertai demam, adalah alasan untuk memanggil dokter anak.

Segera hubungi dokter atau cari perawatan medis jika bayi Anda menunjukkan gejala berikut:

• Demam: Demam 38°C atau lebih tinggi pada bayi di bawah 3 bulan. Demam yang berlangsung lebih dari beberapa hari atau demam yang hilang lalu kembali lagi. Bayi yang sangat muda mungkin tidak demam bahkan saat mengalami infeksi serius; jika bayi tampak sakit, meskipun tanpa demam, cari perawatan medis.
• Kesulitan Bernapas: Kesulitan bernapas, napas cepat, atau napas berisik (mengi). Terengah-engah untuk setiap napas atau sesak napas. Penyempitan tulang rusuk saat bernapas (retraksi). Bibir atau wajah membiru atau pucat.
• Dehidrasi: Popok basah lebih sedikit dari biasanya (kurang dari 6 popok per hari). Mulut kering atau lengket. Tidak ada air mata saat menangis. Titik lunak yang cekung di kepala bayi. Tidak buang air kecil selama lebih dari 8 jam.
• Perubahan Perilaku: Sangat lesu atau mudah tersinggung. Tidak waspada atau sangat mengantuk. Menolak menyusu atau minum cairan. Bertindak lelah dan rewel sebagian besar waktu dan tidak makan dengan baik.
• Gejala Lain yang Mengkhawatirkan: Batuk yang cukup parah hingga menyebabkan muntah atau perubahan warna kulit. Batuk berdarah. Ruam dengan demam. Muntah persisten. Mata kuning atau hijau bernanah. Sakit telinga atau keluarnya cairan dari telinga. Gejala tidak membaik atau memburuk setelah beberapa hari.

Pencegahan adalah kunci utama untuk melindungi bayi baru lahir dari pilek dan flu. Langkah-langkah proaktif dapat secara signifikan mengurangi risiko penularan penyakit.

• Vaksin Flu: Semua orang berusia 6 bulan ke atas harus mendapatkan vaksin flu setiap tahun. Ini sangat penting untuk anak-anak di bawah 5 tahun karena mereka lebih mungkin mengalami masalah kesehatan serius akibat flu. Vaksin flu tidak disetujui untuk anak di bawah 6 bulan.
• Kebersihan Tangan: Cuci tangan dengan sabun dan air secara teratur, terutama setelah batuk atau bersin, dan sebelum merawat bayi. Gunakan pembersih tangan berbasis alkohol yang mengandung setidaknya 60% alkohol jika sabun dan air tidak tersedia.
• Hindari Kontak dengan Orang Sakit: Batasi paparan bayi terhadap orang yang sakit. Jika seseorang yang sakit harus merawat bayi, mereka harus menggunakan masker wajah dan mencuci tangan dengan baik. Hindari mencium bayi Anda jika Anda sakit.
• Etika Batuk dan Bersin: Ajari semua orang di rumah untuk batuk atau bersin ke tisu, lalu segera buang tisu bekas. Jika tidak ada tisu, batuk atau bersin ke siku.
• Bersihkan Permukaan: Bersihkan mainan bayi dan dot secara teratur. Bersihkan permukaan yang sering disentuh, terutama jika ada orang yang sakit di rumah.
• Menyusui: Menyusui dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi. ASI mengandung antibodi yang dapat membantu melindungi bayi dari penyakit.