Menggambar Makanan Bisa Menunda Lapar dan Bikin Bahagia

Wanita sering melampiaskan rasa kesal atau bad mood pada makanan. Sedihnya, makanan yang dipilih pasti makanan enak, mulai dari cokelat, pizza, muffin dan sebagainya. Bisa bahaya nih.. berat badan naik, atau saat puasa begini, jadi memikirkan makanan melulu, hiks..

Tenang.. Anda tidak harus makan semua makanan lezat itu jika mood sedang buruk. Cukup gambar makanan yang ingin Anda makan, maka mood akan membaik seketika. Itulah hasil penelitian terbaru, seperti dilansir Dailymail.co.uk. Berat badan aman, puasa damai sekaligus tidak bete lagi.

Hasil penelitian terbaru di St Bonaventure University, Amerika Serikat menunjukkan bahwa wanita dalam keadaan bad mood, lapar, dan ingin makanan tinggi lemak dan gula seperti cupcakes dan pizza, ternyata merasa lebih kenyang dan bahagia setelah menggambar makanan yang diinginkan. Yup, cukup menggambar makanan tanpa melihat atau menyentuh makanan asli.

Relawan wanita yang menggambar pizza merasa lebih gembira 28 persen. Mereka yang menggambar cupcakes dan makanan manis lain merasa lebih bahagia sebanyak 22 persen. Anda tidak perlu jago menggambar dan punya pensil warna komplit. Para relawan hanya berbekal persil warna merah, hijau dan hitam.

Tertarik mencoba trik seru dan tidak menggemukkan ini?

BACA JUGA:

8 Manfaat dan Hikmah Indah Puasa Ramadan

Inilah 8 Masjid Paling Indah di Rusia

Minum Banyak Air Putih Terbukti Menurunkan Berat Badan

Semakin Bahagia Pengantin Baru, Semakin Gemuk Tubuhnya

Wanita Ini Baru Menstruasi di Usia 26 Tahun Akibat Anoreksia Sejak Kecil